Вкусную запеканку из тыквы можно приготовить с фаршем, а можно с бананом или яблоком для всей семьи!

Запеканка из тыквы — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно легко адаптировать под разные предпочтения и диетические потребности. В этой статье мы предлагаем вам разнообразные рецепты запеканок с тыквой, которые подойдут как для детей, так и для взрослых. Вы узнаете, как приготовить запеканку с фаршем, а также сладкие варианты с бананом или яблоком. Эти рецепты помогут вам разнообразить рацион и сделать тыкву любимым продуктом в вашем доме, ведь она богата витаминами и минералами, а также обладает множеством полезных свойств.

Как приготовить запеканку из тыквы без манки – рецепт с фото

Запеканка из тыквы без манки — это отличный вариант для тех, кто предпочитает легкие и полезные блюда. Для ее приготовления вам понадобятся простые ингредиенты, и процесс не займет много времени.

Для начала подготовьте следующие компоненты:

• 500 г очищенной тыквы
• 3 яйца
• 200 г творога
• 100 мл молока
• 2-3 ст. ложки сахара (по вкусу)
• Щепотка соли
• Ванильный сахар (по желанию)
• Масло для смазывания формы

1. Начните с подготовки тыквы. Очистите ее от кожуры и семян, затем нарежьте на небольшие кубики. Для более быстрого приготовления вы можете отварить тыкву в подсоленной воде до мягкости, а затем откинуть на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней влаги. Если вы предпочитаете запекать тыкву, просто нарежьте ее и запекайте в духовке при температуре 180°C около 20-25 минут.

2. В глубокой миске соедините яйца, творог, молоко, сахар и щепотку соли. Взбейте все ингредиенты с помощью блендера или венчика до однородной массы. Если хотите, добавьте немного ванильного сахара для аромата.

3. Готовую тыкву добавьте в яично-творожную смесь и аккуратно перемешайте. Убедитесь, что тыква равномерно распределена по массе.

4. Подготовьте форму для запекания, смазав ее маслом. Вылейте в нее получившуюся массу и разровняйте поверхность.

5. Поместите форму в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте около 40-45 минут. Запеканка готова, когда она подрумянится сверху и станет упругой на ощупь. Для проверки готовности можно использовать деревянную шпажку: если она выходит сухой, значит, запеканка готова.

6. Дайте запеканке немного остыть, прежде чем нарезать ее на порции. Подавайте теплой или холодной, по желанию можно украсить свежими ягодами или посыпать сахаром.

Этот рецепт запеканки из тыквы без манки — отличный способ разнообразить свой рацион и порадовать семью вкусным и полезным блюдом.

Эксперты кулинарии отмечают, что запеканка из тыквы может стать настоящим кулинарным шедевром, если правильно подобрать ингредиенты. Комбинирование тыквы с мясным фаршем создает сытное и питательное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Такой вариант особенно понравится тем, кто ценит гармонию вкусов и текстур. С другой стороны, сладкие вариации с бананом или яблоком открывают новые горизонты для десерта. Фрукты добавляют запеканке легкость и аромат, что делает ее отличным выбором для завтрака или полдника. Таким образом, тыква является универсальным продуктом, способным удовлетворить как любителей соленых, так и сладких блюд.

Беру ТЫКВУ и ТВОРОГ и готовлю Вкуснейшую Запеканку. Дети ее просто Обожают! Быстрый и Простой рецепт

Пошаговый рецепт тыквенной запеканки с творогом в мультиварке

Такая выпечка совсем не повредит фигуре, потому что в нет сахара. Получается низкокалорийная выпечка быстро и просто. А сладость придают тыква и изюм.

• 250 г творога;
• 300 г тыквы свежей или замороженной;
• 50-80 мл простокваши;
• 1 яйцо;
• горсть изюма;
• 2 ст. л. манки

Изюм замочить на несколько минут в кипятке. Тыкву натрите на крупной терке. Творог разомните вилкой, добавьте тыкву, изюм, куриное яйцо, простоквашу и манку. Тесто оставьте на 10 минут, чтобы манная крупа разбухла.

Дно формы смажьте сливочным маслом, посыпьте манкой. Выложите готовое тесто.

Поставьте режим «Выпечка» на 35-40 минут.

Получается нежнейшая выпечка с тыквой и творогом. Пирог разрежьте на кусочки, полейте натуральным йогуртом или сметаной.

Ингредиент	Тип запеканки	Описание вкуса и текстуры
Тыква	Основной	Придает сладость и влажность, нежная текстура
Фарш (говяжий, свиной, куриный)	Соленый вариант	Сытный, мясной вкус, более плотная текстура
Банан	Сладкий вариант	Кремовая текстура, интенсивный банановый вкус
Яблоко (например, кисло-сладкие сорта)	Сладко-кислый вариант	Сочная текстура, баланс сладости и кислинки
Специи (корица, имбирь, мускатный орех)	Все варианты	Дополняют и усиливают вкус тыквы
Яйца	Все варианты	Связывают ингредиенты, придают нежность
Мука (пшеничная, овсяная)	Все варианты	Загущает запеканку, придает структуру

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о запеканках с тыквой:

1. Универсальность тыквы: Тыква не только вкусна, но и очень питательна. Она содержит много витаминов (особенно витамина А и С), минералов и клетчатки. Это делает её отличным ингредиентом как для сладких, так и для солёных запеканок. Комбинирование тыквы с фаршем создаёт сытное блюдо, а с бананом или яблоком — сладкий десерт.

2. Кулинарные традиции: В разных странах тыквенные запеканки имеют свои уникальные рецепты. Например, в США популярна тыквенная запеканка с пряностями, которая часто подается на День благодарения. В то время как в некоторых странах Латинской Америки тыкву часто используют в сочетании с мясом, создавая насыщенные и ароматные блюда.

3. Эксперименты с текстурой: Запеканки позволяют экспериментировать с текстурами. Например, добавление фарша делает запеканку более плотной и сытной, в то время как использование бананов или яблок придаёт ей легкость и сладость. Это позволяет создавать разнообразные блюда, которые могут удовлетворить разные вкусовые предпочтения и диетические потребности.

Потрясающий десерт из ТЫКВЫ и Яблок. Вкуснейший!

Классическая тыквенно-творожная запеканка с манкой

Классическая тыквенно-творожная запеканка с манкой — это идеальное сочетание нежного творога и сладкой тыквы, которое порадует вас и ваших близких. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, так как тыква содержит много витаминов, а творог является источником кальция и белка.

Для приготовления запеканки вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 500 г тыквы
• 300 г творога
• 100 г манной крупы
• 3 яйца
• 100 г сахара (по вкусу)
• 1 ч. л. ванильного сахара
• Щепотка соли
• 50 мл молока (по желанию)
• Масло для смазывания формы

Начнем с подготовки тыквы. Очистите ее от кожуры и семян, нарежьте на небольшие кусочки и отварите до мягкости. Это займет около 15-20 минут. После этого откиньте тыкву на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней жидкости, и дайте ей немного остыть.

В глубокой миске соедините остывшую тыкву и творог. Хорошо перемешайте их до получения однородной массы. Если вы хотите, чтобы запеканка была более воздушной, можно использовать блендер для достижения кремообразной консистенции.

Добавьте в массу яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Все тщательно перемешайте. Затем постепенно вводите манную крупу, продолжая мешать, чтобы избежать образования комочков. Если вы хотите, чтобы запеканка была более влажной, добавьте молоко.

Теперь подготовьте форму для запекания. Смажьте ее маслом, чтобы запеканка не прилипла. Вылейте полученную массу в форму и разровняйте поверхность.

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия и поставьте запеканку выпекаться на 40-50 минут. Готовность можно проверить деревянной шпажкой: если она выходит сухой, значит, запеканка готова.

После того как запеканка остынет, нарежьте ее на порционные кусочки и подавайте к столу. Это блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Оно отлично подойдет как для завтрака, так и для десерта. Приятного аппетита!

Для детей без манки

Такая еда подойдет даже маленьким деткам. Она очень полезная, вкусная и просто готовится. Ее лучше всего есть на завтрак или на перекус, запивая горячим чаем.

Возьмите следующие ингредиенты:

• 0,5 кг тыквы очищенной;
• 2 ст. л. сливочного масла;
• 3 ст. л. кефира (или йогурта);
• 2 ст. л. сахарного песка;
• 2 ст. л. сливочного масла;
• 1 стакан муки;
• 1 яйцо;
• 1/2 ч. л. соды;
• растительное масло для смазывания;
• ванилин.

Натираем тыкву на крупной или средней терке. Растапливаем на водяной бане или в микроволновке сливочное масло, добавляем в тыкву. Всыпаем туда же ваниль. Можно также добавить корицу, если любите. Взбиваем яйцо с сахаром и вливаем в тыквенную смесь.

Осторожно добавляем муку, постоянно помешивая. Отправляем в кефир чайную соду, мешаем и даем немного постоять (лучше это сделать заранее). Выливаем кефир в массу.

Смазываем форму маслом и выкладываем на нее смесь. Убираем в духовку и выпекаем при 180 градусах около получаса. Когда верх станет золотистым, блюдо можно доставать. Подавать к столу слегка охлажденным. При желании можно посыпать сверху сахарной пудрой или украсить орехами.

Для ребенка не менее вкусные запеканки получаются с манкой. Она придает некоторую пышность и объем блюду. Я часто ее добавляю в выпечку. Рецепты смотрите в статье «тыквенные запеканки с манкой».

В мультиварке за 30 минут

Приготовление запеканки из тыквы в мультиварке — это отличный способ быстро и просто создать вкусное блюдо. Ваша мультиварка поможет сохранить все полезные свойства тыквы, а также сделает процесс приготовления максимально удобным.

Для начала вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 500 г тыквы
• 2 яйца
• 200 г творога
• 100 г сахара (по желанию)
• 1 ч. ложка ванильного сахара
• 1 ч. ложка разрыхлителя теста
• Щепотка соли
• Масло для смазывания чаши мультиварки

Первым делом очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте её на небольшие кубики. Затем поместите тыкву в мультиварку, добавьте немного воды и установите режим “Варка на пару” или “Тушение” на 10-15 минут, пока тыква не станет мягкой. После этого слейте воду и разомните тыкву в пюре.

В отдельной миске взбейте яйца с сахаром и ванильным сахаром до образования пены. Добавьте творог и тщательно перемешайте до однородной массы. Затем введите тыквенное пюре и снова перемешайте. В конце добавьте разрыхлитель теста и щепотку соли, чтобы запеканка получилась пышной.

Теперь смазать чашу мультиварки маслом, чтобы запеканка не прилипла. Вылейте полученную массу в чашу и разровняйте поверхность. Закройте крышку мультиварки и установите режим “Выпечка” на 30 минут.

После завершения программы дайте запеканке немного остыть, а затем аккуратно извлеките её из чаши с помощью лопатки. По желанию, вы можете посыпать запеканку сахаром или полить медом перед подачей.

Запеканка из тыквы, приготовленная в мультиварке, получается очень нежной и ароматной. Она станет отличным десертом или полезным перекусом для всей семьи, а также идеальным вариантом для детского питания.

Вкусная с рисом и изюмом

Сытная запеканка, которая готовится довольно просто, а результат превосходит все ожидания. Настоящее осеннее блюдо, которое можно подавать как гарнир и как десерт.

Чтобы сделать четыре порции, возьмите следующие продукты:

• 0,5 ст. риса длиннозерного;
• 800 г тыквы;
• 40 г сливочного масла;
• 3 яйца;
• 500 мл нежирного молока;
• 2 ст. л. сахара;
• 0,5 ст. чистой воды (не из-под крана);
• 3 ст. л. изюма.

Нарезаем тыкву на кусочки, заливаем водой и варим до тех пора, пока она не размякнет. Вливаем молоко и всыпаем тщательно промытый рис. Варим полчаса.

Промываем изюм, добавляем его в рисово-тыквенную массу, которая уже сварилась. Туда же кладем сливочное масло, все мешаем и остужаем естественным способом.

В остывшую массу добавляем сырые яйца, сахар, перемешиваем. Выкладываем все в заранее смазанную форму и ставим в разогретую духовку. Ждем 50 минут и достаем готовое блюдо. Остужаем прямо в форме, и только потом перекладываем на блюдо.
Иначе запеканка сломается. Подавать можно, намазав сверху медом или вареньем. Приятного аппетита!

С рисом запеканки получаются очень нежными и воздушными. Причем, они не перебивают вкус другого продукта. Больше рецептов смотрите в статье «вкусные рисовые запеканки».

Быстро с яблоком и тыквой

Запеканка с яблоком и тыквой — это отличный способ быстро и вкусно накормить семью. Этот рецепт особенно понравится детям, ведь сочетание сладкой тыквы и кисленьких яблок создаёт гармоничный вкус. Для приготовления запеканки вам понадобятся простые ингредиенты, которые легко найти в любом магазине.

Для начала подготовьте следующие продукты:

• 400 г тыквы
• 2 средних яблока
• 3 яйца
• 150 г сахара (по вкусу)
• 200 г творога (по желанию)
• 100 г муки
• 1 ч. л. разрыхлителя теста
• Ванильный сахар или корица (по желанию)
• Щепотка соли

Первым делом очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте её кубиками и отварите до мягкости в подсоленной воде. Это займет около 15-20 минут. После этого слейте воду и тщательно разомните тыкву в пюре.

Яблоки также очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте мелкими кубиками. Если хотите, чтобы запеканка была менее кислой, можно добавить немного сахара к яблокам и оставить их на 10 минут, чтобы выделился сок.

В глубокой миске смешайте тыквенное пюре, яблоки, яйца, сахар, творог (если используете), муку, разрыхлитель теста и щепотку соли. Все ингредиенты тщательно перемешайте до однородной массы. Если хотите, добавьте ванильный сахар или корицу для аромата.

Затем подготовьте форму для запекания: смажьте её маслом или выложите пергаментом. Вылейте получившуюся массу в форму и разровняйте поверхность.

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия и поставьте запеканку на средний уровень. Выпекайте около 30-40 минут, пока верх не станет золотистым и не появится аппетитная корочка. Готовность можно проверить деревянной шпажкой: если она выходит сухой, запеканка готова.

После выпекания дайте запеканке немного остыть, а затем нарежьте на порции. Подавайте её как в горячем, так и в холодном виде. Это блюдо отлично сочетается со сметаной или йогуртом, а также может быть подано как десерт.

Таким образом, запеканка из тыквы и яблок — это не только быстрый, но и полезный способ разнообразить ваше меню, особенно если у вас есть дети, которые не всегда охотно едят овощи.

Сытная тыквенная запеканка с курицей и сыром без яиц

Куриная грудка, сыр и тыква – эти ингредиенты прекрасно сочетаются друг с другом. Вместе они дают нежный и изысканный вкус, который оценят даже гурманы. Готовится такая запеканка примерно полтора часа.

Для получения 8 порций вам понадобится:

• 700 г тыквы очищенной;
• 150 г легкого майонеза;
• 200 г твердого сыра;
• 150 г сметаны;
• 700 г куриного филе;
• 4 ст. л. панировочных сухариков.

Сначала промываем и обсушиваем куриное мясо. Режем кубиками. Затем очищаем тыкву и натираем ее на крупной терке. Натираем также сыр.

В одну большую емкость кладем тыкву, сыр, добавляем сметану и майонез. Солим и перемешиваем. Можно добавить любимые специи или сушеные травы, например, орегано. Это придаст вкусу еще больше оригинальности.

Смазываем форму для выпекания, посыпаем ее сухарями, чтобы запеканка не пригорела. Кладем половину оранжевой массы. После этого выкладываем на нее курицу, солим и посыпаем перцем и специями. Сверху снова кладем оставшуюся тыквенную массу. Посыпаем все сухарями.

Убираем форму в разогретую духовку. Выпекаем при 200⁰С примерно 1 час, пока не появится корочка. Слегка остужаем, режем на кусочки и едим с удовольствием.

Постная с кабачком

Постная запеканка из тыквы и кабачка — это отличный вариант для тех, кто придерживается вегетарианского или постного питания. Это блюдо не только легкое, но и очень вкусное, а также насыщенное витаминами и полезными веществами.

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 г тыквы
• 200 г кабачка
• 1 средняя луковица
• 2-3 зубчика чеснока
• 100 г риса (по желанию)
• 2 столовые ложки растительного масла
• Соль и перец по вкусу
• Специи (например, паприка, куркума, орегано) по желанию

Начнем с подготовки овощей. Тыкву и кабачок нужно очистить от кожуры и нарезать кубиками или натереть на крупной терке. Лук и чеснок мелко нарезаем. Если вы решили добавить рис, то его нужно предварительно отварить до полуготовности.

На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук до прозрачности. Затем добавляем чеснок и обжариваем еще минуту, чтобы он отдал свой аромат. После этого добавляем тыкву и кабачок, перемешиваем и тушим на среднем огне около 10-15 минут, пока овощи не станут мягкими. Если вы используете рис, добавьте его в сковороду в конце тушения и хорошо перемешайте.

Теперь подготовим форму для запекания. Смажьте ее небольшим количеством растительного масла. Выложите овощную массу в форму, равномерно распределяя по поверхности. Посолите, поперчите и добавьте специи по вкусу.

Запекать нужно в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут. Готовность можно проверить, проткнув запеканку ножом — он должен легко входить в овощи.

После того как запеканка будет готова, дайте ей немного остыть, чтобы она лучше держала форму при нарезке. Подавайте блюдо горячим или теплым, оно отлично сочетается с зеленью или соусами на основе растительного масла. Эта запеканка станет отличным гарниром или самостоятельным блюдом, которое порадует вас и ваших близких своим вкусом и ароматом.

Как сделать с фаршем и морковью

Такую запеканку с мясом можно есть, даже если вы худеете по системе «Минус 60». Ведь она готовится без муки и без манки. Даже небольшой кусочек отлично утоляет голод и позволяет избавиться от лишних килограммов.

Фарш можно брать из смеси куриной грудки с мясом или только куриный. Если же похудение вам не принципиально, берите любой.

Вам нужно взять:

• 1 морковь;
• 400 г фарша;
• 400 г тыквы;
• 2 стакана сваренного риса;
• 2 луковицы большого размера;
• 5 свежих помидор;
• соль и перец;
• 2 ч. л. масла оливкового;
• любимые приправы.

Натираем тыкву на средней терке, то же делаем с морковью. Лук режем кубиками. Помидоры перемалываем блендером в пюре.

На сковородку льем немного воды и масло, разогреваем и тушим там лук и морковь. Когда овощи размягчатся, добавляем тыкву. Тушим еще пять минут. Добавляем помидоры и еще некоторое время томим на медленном огне.

Смешиваем овощи с фаршем, солим и перчим. Добавляем приправы – отлично подойдут сушеные травы, мускатный орех, имбирь. Выкладываем все в смазанную форму и отправляем в горячую духовку на 45 минут.

Если любите сыр, натрите пару кусочков нежирной его разновидности на терке, смешайте с яйцом и молоком и залейте этой смесью запеканку сверху. Так она будет еще вкуснее и румянее.

В этой статье я описала не все рецепты приготовления тыквенных запеканок. Как еще можно приготовить вкусно, смотрите в статье «тыквенная запеканка в духовке».

И посмотрите пошаговый видео-рецепт нежнейшей запеканки из тыквы с яйцом и изюмом. Готовится быстро – на выпечку понадобится всего 20 минут.

Нежнейшая запеканка из тыквы. Потрясающе вкусно и просто!

Тыквенные запеканки вкусно есть с чаем и брать с собой на работу, они хорошо хранятся в холодильнике. Обязательно попробуйте приготовить хоть одно блюдо из предложенных рецептов, и вы не сможете остановиться! Кстати, если хотите похудеть, можно вместо сахара при готовке использовать сахарозаменитель – так запеканки станут еще более низкокалорийными. Что ж, до новых встреч! Не забывайте делиться своими советами и рассказами о том, что вы готовите из тыквы, в комментариях.

С уважением, Ольга

Запеканка с тыквой и орехами для хрустящей текстуры

Запеканка с тыквой и орехами – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Тыква, богатая витаминами и минералами, придаёт запеканке нежный вкус и яркий цвет, а орехи добавляют хрустящую текстуру и насыщают блюдо полезными жирами и белками.

Для приготовления запеканки вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 500 г тыквы
• 150 г грецких орехов (или любых других по вашему выбору)
• 3 яйца
• 200 мл молока
• 150 г сахара (по вкусу)
• 1 ч. л. ванильного сахара
• Щепотка соли
• Корица по желанию
• Масло для смазывания формы

Первым шагом будет подготовка тыквы. Очистите её от кожуры и семян, затем нарежьте на небольшие кубики или натрите на крупной тёрке. Если вы используете натёртую тыкву, это значительно сократит время приготовления, так как она быстрее пропечётся.

Далее, в глубокой миске взбейте яйца с сахаром и щепоткой соли до получения однородной массы. Постепенно добавляйте молоко и ванильный сахар, продолжая взбивать. Если вы любите пряные ароматы, добавьте немного корицы – она отлично сочетается с тыквой и орехами.

Теперь пришло время соединить все ингредиенты. В полученную яично-молочную смесь добавьте подготовленную тыкву и тщательно перемешайте. Затем добавьте измельчённые орехи. Если вы хотите, чтобы орехи были более хрустящими, их можно предварительно слегка обжарить на сухой сковороде.

Подготовьте форму для запекания: смажьте её маслом, чтобы запеканка не прилипла. Вылейте получившуюся массу в форму и разровняйте поверхность. Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов Цельсия духовке около 40-50 минут. Готовность можно проверить, проткнув запеканку деревянной шпажкой – она должна выйти сухой.

После того как запеканка готова, дайте ей немного остыть, а затем нарежьте на порционные кусочки. Это блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Запеканка с тыквой и орехами станет отличным десертом или сытным завтраком, а также прекрасно дополнит ваш праздничный стол.

Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами! Вместо грецких орехов можно использовать миндаль, фундук или даже семена подсолнечника. Также можно добавлять изюм или другие сухофрукты для разнообразия вкуса. Эта запеканка – отличный способ использовать тыкву и создать нечто уникальное и вкусное!

Вопрос-ответ

Можно ли сочетать тыкву с бананом?

Банан отлично сочетается с кусочками тыквы, делая блюдо ярким и оригинальным. Готовить запеканку в мультиварке просто и удобно.

Как сделать так, чтобы творожная запеканка не опадала?

Чтобы творожная запеканка не опадала, важно использовать свежий творог и тщательно его взбить, чтобы избежать комочков. Также рекомендуется добавлять яйца в комнатной температуре и не переусердствовать с их взбиванием, чтобы не ввести слишком много воздуха. Запеканку следует выпекать при умеренной температуре и не открывать дверцу духовки в процессе, чтобы избежать резкого перепада температуры.

Нужно ли в творожную запеканку добавлять соду или разрыхлитель?

Разрыхлитель. Строго говоря, разрыхлитель в творожной запеканке не очень-то и нужен. Конечно, во время выпечки он добросовестно разрыхлит творожную массу, и она поднимется.

Какие блюда можно приготовить из тыквы?

Из тыквы можно приготовить множество блюд, включая тыквенный суп-пюре, запеченную тыкву с пряностями, тыквенные оладьи, пироги и кексы с тыквой, а также салаты с добавлением свежей тыквы или тыквенного семени. Тыква также отлично подходит для приготовления пюре, начинок для пасты и гарниров.

Советы

СОВЕТ №1

Попробуйте комбинировать разные виды фарша, например, говяжий с куриным или свиным. Это придаст запеканке более насыщенный вкус и разнообразие текстур.

СОВЕТ №2

Для сладкой запеканки с бананом или яблоком добавьте немного корицы и ванили. Эти специи подчеркнут сладость фруктов и сделают блюдо более ароматным.

СОВЕТ №3

Не забывайте о текстуре: добавление овсяных хлопьев или грецких орехов в запеканку придаст ей хрустящую корочку и сделает блюдо более сытным.

СОВЕТ №4

Экспериментируйте с добавлением сыра в запеканку с фаршем. Твердые сорта, такие как моцарелла или чеддер, отлично расплавятся и создадут аппетитную корочку.