Применение омелы белой для похудения

Омела белая – вечнозелёный полукустарник, паразитирующий на деревьях, внешне напоминает птичье гнездо. Траву ценят за необычный внешний вид, и лечебные свойства. Тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, стоит обратить внимание на это растение.

Химический состав

Кустарник-полупаразит, относящийся к семейству Омеловых, имеет множество названий: ведьмин венок, птичий клей, золотолистник и пр. Ягоды омелы белой очень любят птицы, несмотря на то, что плоды – ядовитые. Но пернатым они угрозы не несут.

В народной медицине принято использовать побеги (листья) растения. Их полезные свойства обусловлены необычным химическим составом, который до сих пор тщательно не изучен.

Омела белая – это ядовитое растение, и при злоупотреблении препаратами на его основе нельзя исключать вероятность отравления. Примечательно, что в США все препараты, полученные из этого растения, запрещены к продаже!

Врачи отмечают, что омела белая, используемая в народной медицине, привлекает внимание как средство для похудения. Однако специалисты подчеркивают, что эффективность этого растения в снижении веса не имеет достаточной научной обоснованности. Омела содержит алкалоиды и другие биологически активные вещества, которые могут оказывать влияние на обмен веществ, но их действие на жировые отложения требует дальнейших исследований. Кроме того, врачи предупреждают о возможных побочных эффектах, таких как головокружение и расстройства пищеварения. Поэтому перед началом применения омелы белой для похудения рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Важно помнить, что сбалансированное питание и физическая активность остаются основными факторами успешного контроля веса.

Омела белая для похудения искусственно создает эффект насыщения!

Лечебные свойства

В терапевтических целях допускается использование листьев (побегов) омелы белой в свежем или засушенном виде. Ветки этого растения народные целители применяют нечасто – только для приготовления снадобий, повышающих давление. Сухое сырьё может быть задействовано для приготовления отваров, рекомендованных к употреблению при:

• головокружениях;
• эпилепсии, истерии;
• мигрени;
• злокачественных и доброкачественных опухолях;
• ревматизме;
• диарее;
• бронхо-лёгочных заболеваниях (астма, пневмония, туберкулёз);
• гипертиреозе;
• невралгических заболеваниях;
• «сморщенной» почке;
• сердечных патологиях;
• нерегулярности менструального цикла;
• кровотечениях (маточных и геморроидальных).

Лекарственные средства для наружного применения, содержащие плоды или побеги растения, могут использоваться при отёках лимфатических узлов, внешних проявлениях подагры, ревматизме.

Полезные свойства

• антисклеротические;
• общеукрепляющие;
• противораковые;
• тонизирующие;
• противовоспалительные;
• нормализующие;
• мочегонные;
• успокаивающие;
• ранозаживляющие;
• противопаразитарные;
• антигеморроидальные;
• очищающие;
• кровоостанавливающие.

Омела белая, известная своими целебными свойствами, привлекает внимание людей, стремящихся к снижению веса. Многие утверждают, что это растение помогает ускорить обмен веществ и уменьшить аппетит. В народной медицине омела используется для приготовления настоев и чаев, которые, по мнению сторонников, способствуют очищению организма и улучшению пищеварения. Однако мнения о ее эффективности разнятся. Некоторые пользователи отмечают положительные результаты, такие как снижение веса и улучшение самочувствия, в то время как другие не замечают значительных изменений. Важно помнить, что омела не является панацеей, и ее применение должно сочетаться с правильным питанием и физической активностью. Перед началом использования стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

https://youtube.com/watch?v=DJ_MqrJYK_E

Противопоказания

Омела белая может стать причиной отравления или аллергии. Данные процессы сопровождаются тошнотой, рвотой, головной болью, расстройством пищеварения. Сыпь является частой спутницей аллергической реакции. Запрещается употреблять любые препараты, содержащие листья, побеги, цветки, плоды, ветки омелы белой:

1. Беременным женщинам и кормящим мамам.
2. Детям и подросткам, не достигшим 16-летнего возраста.
3. Лицам, имеющим склонность к появлению аллергических реакций.
4. Гипотоникам.

Аптечные препараты на основе омелы белой

«Вискулен». Препарат, представленный в жидкой форме. Назначается для устранения симптомов гипертонии. Рекомендуемая дозировка – 10-20 капель 3 раза в сутки.

Настойка спиртовая, с содержанием спирта 20%. Имеет широкую сферу применения. Назначается лечащим врачом для устранения симптомов различных заболеваний. Приём препарата – курсовой (не более трёх недель подряд). Средняя дозировка – по 25 капель трижды в день.

«Омела белая и Софора японская» (спиртовая настойка). Препарат можно использовать в качестве средства для очищения сосудов. Дозировка: 1 ч. л. 2-3 раза в день. Продолжительность курса может доходить до 3 месяцев.

Применение омелы белой для похудения в домашних условиях

Многокомпонентный химический состав позволяет использовать омелу белую в качестве средства для коррекции веса. Она усиливает действие любой диеты и способствует процессу жиросжигания, но при условии полного соблюдения дозировки и правил приготовления снадобий:

1. Омелу белую можно сочетать с другими лекарственными растениями (софорой японской, плодами шиповника, цветками липы) в одинаковых пропорциях.
2. Если превысить суточную дозировку, то тем самым можно причинить серьёзный вред здоровью.
3. При похудении чаи, отвары и настои омелы белой принимаются курсами, причём следующий курс можно начинать спустя 40 дней.
4. Все фитожидкости, обладающие жиросжигающим эффектом, употребляются за 30 минут до еды. Ни в коем случае нельзя этого делать в процессе приёма пищи или после еды.
5. Если для похудения используется экспресс-диета, направленная на значительное снижение веса за короткий срок, то приём любых препаратов, содержащих омелу белую, запрещён!

Для приготовления фитожидкостей рекомендуется использовать сухое сырьё, продающееся в аптеке. Самостоятельно собранные листья и стебли не подходят для домашнего применения, потому что без проведения дополнительной обработки они ядовиты.

Рецепты жиросжигающих напитков

Чай

Для приготовления фиточая потребуется 0,5 ч. л. сухого сырья (листьев или побегов) в расчёте на 0,3 л кипятка. Время настаивания – не менее 15 минут. Перед употреблением в напиток рекомендуется добавить один из дополнительных компонентов в количестве 1 ч. л. Это может быть: сироп шиповника, натуральный мёд или свежеотжатый лимонный сок. Чай следует употреблять за 20 минут до каждого приёма пищи (4-5 раз в сутки).

Отвар

Чтобы приготовить отвар по всем правилам, нужно взять чайную ложку сухого сырья в расчёте на пол-литра воды. При этом вода должна быть очищенной, но некоторые люди используют минералку, что не возбраняется. Смесь помещается в небольшую кастрюльку, содержимое которой следует довести до кипения.

Затем, необходимо убавить огонь до минимума и через 15 минут убрать ёмкость с плиты. После того, как отвар остынет до комнатной температуры и настоится, его процеживают. Всё количество полученной фитожидкости нужно поделить на равные порции (по количеству суточных приёмов пищи). Отвар употребляется за 30 минут до еды.

Настой

Приготовлением холодного настоя лучше заниматься вечером, чтобы обеспечить им свой организм на весь следующий день. 1 ст. л. сухого сырья помещается в подходящую ёмкость и заливается 0,4 л кипятка.

Настаивание должно осуществляться всю ночь, под крышкой. Утром следует процедить полученную смесь (без отжимания) и довести объём жидкости до 1,5 л кипячёной водой комнатной температуры. Рекомендуемая доза – не более 200 мл перед каждым приёмом пищи.

О пользе БАДов

В аптеке можно встретить БАДы, в состав которых введён экстракт омелы белой. По мнению людей, уже испытавших их действие на себе, БАДы – тоже работают, но при условии соблюдения всех рекомендаций производителя. Это – альтернативный вариант, который нравится худеющим по причине отсутствия необходимости приготовления фитожидкостей.

Существуют общие правила приёма БАДов, требующие неукоснительного соблюдения:

• эффект возможен лишь в том случае, если человек ограничивает себя в еде и подвергает своё тело хотя бы минимальным физическим нагрузкам;
• капсулы или таблетки употребляются в соответствии с инструкцией (по 2 шт. 3-5 раз в сутки перед каждым приёмом пищи);
• принимать БАД следует в одно и то же время;
• максимальная продолжительность курса – 18 дней;
• повторение курса возможно по истечении одного месяца от даты последнего употребления БАД.

Рецепт: липа + омела белая = похудение

https://youtube.com/watch?v=8saCCaupDQY%3Fautohide%3D2%26autoplay%3D0%26mute%3D0%26controls%3D1%26fs%3D0%26loop%3D0%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26theme%3Dlight%26wmode%3D%26playsinline%3D1

Курс – короткий, и его продолжительность составляет всего пять дней:

На всём протяжении курса запрещено употреблять в пищу сладкое, жирное и солёное. Под запретом и кофеинсодержащие напитки, алкоголь. Повторить курс можно будет не ранее, чем через месяц.

Травы с жиросжигающим эффектом, которыми можно заменить омелу

Есть растения, выводящие из организма воду и обладающие слабительным, мочегонным и потогонным эффектом. Они также могут использоваться для похудения, но лучше отдать предпочтение травам-«жиросжигателям». К их числу относится не только омела белая:

Одуванчик. Из корня этого растения готовится отличный «суррогат» кофе. Напиток способствует ускорению обмена веществ. А ещё он богат минералами, витаминами и имеет отменный вкус.

Подорожник. Для приготовления фитожидкостей задействуют и семена. Настои и отвары нормализуют работу ЖКТ, снижают аппетит и способствуют расщеплению жиров в подкожно-жировой клетчатке.

Кайенский перец. Работает сразу в двух направлениях: подавляет чувство голода и ускоряет метаболизм, что невольно приводит к запуску процесса жиросжигания. При наличии заболеваний органов ЖКТ, кайенский перец в пищу употреблять нельзя.

Лимонник китайский. Листья растения содержат биологически активные вещества, увеличивающие скорость обменных процессов в организме. Другие части лимонника китайского (стебли, побеги, плоды, кора) обладают разными терапевтическими эффектами.

Жиросжигающими свойствами наделены: зелёный чай, мате, ананас, грейпфрут, гуарана, корень имбиря, лимон.

Отзывы

Людмила, 40 лет, г. Казань: «благодаря спиртовой настойке омелы белой, мне удалось стабилизировать артериальное давление и немного снизить вес. Потому что этот препарат эффективно подавляет чувство голода и обладает умеренным мочегонным эффектом».

Светлана, 26 лет, г. Санкт-Петербург: «Получилось так, что за новогодние праздники я «прихватила» пару-тройку лишних килограммов. Ранее, в подобных случаях использовала чаи для похудения. Но решила отойти от правил и испытать на себе пятидневный курс «на липе и омеле». На вкус напитки не очень понравились. Но благодаря им, мне удалось нормализовать вес».

Вопрос-ответ

Как правильно принимать омелу белую?

1-2 фильтр пакета залить 200 мл (1 стаканом) кипятка, настаивать 10-15 минут, отжать. Объем довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Чем полезна омела для человека?

Рекомендуется при терапии истерии, эпилепсии, ипохондрии, прочих расстройствах нервной деятельности, в том числе и при судорогах. Избавляет от нарушений сна. Отвар из травы омелы белой способствует восстановлению сил, эффективно снимает головные боли различного происхождения, снимает головокружение и шум в ушах.

Что делают из белой омелы?

В народной медицине омела широко применяется как противоконвульсивное средство при эпилепсии, истерии, головокружении, как кровоостанавливающее средство при маточных и геморроидальных кровотечениях.

Можно ли использовать омелу в качестве лекарства?

В Европе экстракты омелы входят в число наиболее назначаемых лекарств для пациентов с раком (см. Вопрос 1). Экстракты омелы обычно вводятся путем инъекции под кожу или, реже, в вену, в плевральную полость или в опухоль (см. Вопрос 2).

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом применения омелы белой для похудения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Омела может взаимодействовать с другими лекарственными средствами и иметь противопоказания, поэтому важно убедиться в ее безопасности для вашего здоровья.

СОВЕТ №2

Используйте омелу белую в сочетании с правильным питанием и физической активностью. Омела может помочь в контроле аппетита и улучшении обмена веществ, но для достижения устойчивых результатов необходимо придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься спортом.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на способ приготовления и дозировку омелы. Чаще всего ее используют в виде настоев или экстрактов. Следуйте рекомендациям на упаковке или указаниям специалиста, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием во время применения омелы. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, такие как головокружение, тошнота или аллергические проявления, прекратите использование и обратитесь к врачу.