Здравствуйте, друзья мои!
Тема хондропротекторных препаратов никак меня не отпускает. После выхода статей о хондропротекторах появилось много ваших вопросов и комментариев насчёт того, что я думаю о том или ином препарате. Сначала предлагаю прочесть статьи о хондпропротекторах: Пить или не пить и Что почём и сколько вешать в граммах. Это полезные статьи, содержащие всю возможную информацию об этих препаратах.
В этой статье я решил вынести на ваш суд свой способ выбора и анализа препаратов для лечения суставов и восстановления хрящевой ткани. Проведём сравнительный анализ на примере продуктов NSP и IHerb, а также попробуем научиться подбирать самостоятельно аналоги понравившихся вам добавок. Так же, как готовить что-то самостоятельно более полезно и дешевле, так и в данном случае, как это ни странно, сохраняется тот же принцип. Итак, приступим к анализу.
Меня уже несколько раз спрашивали про продукцию компании NSP. Продукция этой компании, занимающейся сетевым маркетингом и, таким образом, снабжающая нас биодобавками, хоть и дорога, но, по вашим словам, имеет высокое качество и, главное, помогает. Скажу сразу, что не являюсь заинтересованным лицом и продукты данной компании не покупал и не приходилось пробовать, но наслышан о них. Тем лучше. Я подойду к этому вопросу с прагматической точки зрения, методом анализа и сравнения. А уже вам решать, следовать этому пути или, долго не разбираясь, купить и принимать первый попавшийся препарат, который должен помочь при существующей проблеме или в поддержании сил и резервов организма.
Конечно, речь пойдёт о хондропротекторах. Глюкозамине и Хондроитине. Одна из читательниц, комментируя статью, дала ссылки на эти два продукта и сказала, что данная продукция ей очень помогла.
В этой статье мы проведём сравнительный анализ некоторых препаратов американских производителей, представленных на сайте добавок и здорового питания IHerb, и, соответственно, препаратов компании NSP.
Перво-наперво, хочу вас ещё раз отослать к статье про хондропротекторы, где максимально подробно описано, что это такое, как производится, когда, кому и в каких количествах нужно принимать данные вещества (прошу обратить внимание — ВЕЩЕСТВА). Я напомню, что отличия при употреблении хондропротекторов, производимых разными производителями есть. Кто-то блюдёт свою репутацию, имеет строгий контроль качества, вкладывает в рекламу, кто-то относится к этому не так уж и пристально. Естественно, все эти нюансы отражаются на цене.
Обозначение качества продукции
Начнём мы с того, что имеет значение для большого числа покупателей. Знаки и обозначения качества продукта. Эти обозначения приняты и придуманы для усиления эффекта и воздействия на покупателя, а также для контроля за качеством продукции. Они свидетельствуют о качестве продукта, о технологии его производства и других нюансах производства.
«Good Manufacturing Practice for Medicinal Products (GMP)» — это некий свод правил, которым необходимо следовать при производстве качественной и безопасной продукции медицинского назначения: лекарственных средств, медицинских устройств, изделий диагностического назначения, продуктов питания, пищевых добавок и активных ингредиентов.
GMP стандарт предполагает и удостоверяет, что:
-При производстве использовалось только качественное сырьё из надёжных источников.
-Был применен особый производственный процесс, при котором все или максимальное количество полезных свойств продукта или сырья были сохранены.
-При производстве были обеспечены и соблюдены соответствующие меры, гарантирующие качество продукта во время выпуска и в конце его срока годности.
О стандарте, его особенностях в мире и в нашей стране: Стандарт GMP — надлежащая производственная практика.
Будем считать, что наличие такого знака на упаковке – дополнительный плюс при выборе препарата.
Биопродукты (или органические продукты) — продукция сельского хозяйства и пищевой промышленности, изготовленная без использования (либо с меньшим использованием) синтетических пестицидов, синтетических минеральных удобрений, регуляторов роста, искусственных пищевых добавок, а также без использования генетически модифицированных продуктов (ГМО) (Википедия).
При переработке и при производстве такой продукции запрещается применять различные неестественные методы и приёмы (минерализация, рафинирование и т.д.). Такие методы современного выращивания продуктов хоть и позволяют получить на выходе больше продукции, но снижают её питательные свойства и даже добавляют вредные.
При выращивании и обработке запрещается использование и добавление искусственных добавок, ароматизаторов, красителей и т.д. (кроме тех, которые допускаются и определены в соответствующих стандартах).
Вопрос о том, как обычная пища (привычная нам) и органическая влияют на организм и здоровье – противоречив и вызывает между потребителями и производителями споры. Кроме того, органическая продукция существенно дороже.
Эти обозначения качества наиболее известны всем покупателям во всём мире и некоторые уделяют этому повышенное внимание. Не будем спорить и отнесём наличие этих факторов к плюсам при выборе продукции.
Также есть знаки, принятые именно на территории Российской Федерации.
Ростест. Это сертификация продукции на требование ГОСТам, нормам, законам и правилам РФ. Так получилось, что я немного знаю эту сферу и могу сказать, что наши ГОСТы (государственные стандарты производства, качества и т.п.) сами по себе неплохи. Проблема в процессе получения этого сертификата. Вернее, в отсутствии проблем. Есть деньги, заплатил – получил этот значок. Ничего проверять и сравнивать никто не будет. Не знаю, как эти дела обстоят в той же Америке, а у нас с этим плохо. Я не доверяю этому знаку на продукции. Его наличие для меня ни о чём не говорит. В настоящий момент его получение в нашей стране совсем не означает качество продукта.
Смотреть ли при покупке на эти обозначения или нет – дело сугубо ваше. Наверное, лучше, если хоть какие-то знаки качества и качественного производства на упаковке будут. При сравнении учитывать данный факт я не буду. Нам надо разобрать более важные вещи.
При выборе препаратов для лечения суставов врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно определить тип заболевания: остеоартрит, артрит или другие патологии требуют различных подходов. Врачам известны как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), так и хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань. НПВС, такие как ибупрофен и диклофенак, эффективно снимают боль и воспаление, но могут иметь побочные эффекты, особенно при длительном применении. Хондропротекторы, например, глюкозамин и хондроитин, действуют более медленно, но способствуют восстановлению суставов. Также врачи подчеркивают важность индивидуального подхода: то, что подходит одному пациенту, может не подойти другому. Консультация с врачом и комплексный подход к лечению помогут выбрать наиболее эффективные препараты и избежать нежелательных последствий.
https://youtube.com/watch?v=CVKoIDK5fXQ
Детальный разбор и сравнение добавок NSP и IHerb
Я покажу не только как сравнить препараты, но и приведу пример, как можно составить себе аналог комплексной биодобавки, если вы решите, что определённые компоненты и дополнительные вещества просто необходимы вам.
Итак, героями статьи являются хондропротекторные добавки компании NSP:
Глюкозамин НСП
Хондроитин НСП
1. Начнём с того, что сайт, продающий данные добавки, не просто рекомендует, а настаивает вполне определённо, что данные препараты необходимо пить вместе. Примем это за факт (производителю виднее) и будем иметь в виду, что купить надо сразу две эти добавки и пить одновременно.
2. Сразу видим, помимо знаков качества, год основания компании. Теоретически, фирма солидная и доверять можно. Репутация, качество и всё такое. Плюс.
3. Смотрим из чего произведён глюкозамин и хондроитин и их вид. То, что производитель это указывает – большой плюс.
Глюкозамин гидрохлорид – произведён из панциря краба (морепродукты). Второй в рейтинге по эффективности и полезности вид глюкозамина. При его производстве не используется поваренная соль. Этого можно не бояться – плюс. Но если у вас аллергия на морепродукты или вы строгий вегетарианец – минус.
Хондроитин сульфат – из чего произведён, уже не указано. Есть два возможных источника: из крупного рогатого скота или из хряща морских рыб (акулы, скаты). В данном случае неизвестно. Если у вас аллергия на морепродукты, то для вас приём этого препарата уже некий риск. Если вы вегетарианец, то тоже неопределённость. Минус.
Как хондроитин, так и глюкозамин необходимо пить вместе по 1 таблетке в день (рекомендация производителя). Таким образом, одновременно в день необходимо принимать 1 капсулу глюкозамина и 1 капсулу хондроитина. Курс данных препаратов рассчитан, таким образом, на 2 месяца.
Сравнение количества действующих веществ
Теперь приступаем к самому интересному. К количеству действующего вещества. Это очень важный параметр. Самый важный. Я вам советую прочитать этот пункт статьи про ходропротекторы.
Общепринятая, средняя установленная и рекомендуемая исследованиями международная норма потребления этих веществ для получения эффекта следующая: 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина в сутки.
Потребление данных веществ ниже установленной нормы не эффективно и, скорее всего, не принесёт ожидаемого эффекта.
В препаратах NSP в одной капсуле содержится:
Глюкозамина гидрохлорида – 400 мг,
Хондроитин сульфата – 323 мг.
Таким образом, принимая по капсуле в день, мы получим в сутки 400 мг глюкозамина и 323 мг хондроитина, что идёт в разрез со всеми возможными рекомендациями и в разы меньше установленной нормы. Если учесть (читайте статью), что при переваривании и других процессах в нашем организме усвоено будет ещё меньше, то данная доза абсолютно не эффективна не только для лечения заболеваний суставов, но и профилактики.
Для получения эффекта необходимо увеличить дозу приёма в 3-4 раза. В этом случае курс приёма сокращается до 20 дней или меньше (60 дней/3 капсулы=20). При этом, принимать данные препараты необходимо 1 месяц, затем повторять. А курс приёма ходропротекторов по времени тоже имеет свои рекомендации. Чтобы соблюсти принятые международными сообществами рекомендации в отношении приёма хондропротекторных препаратов, необходимо будет купить по 2 банки глюкозамина и хондроитина NSP на один курс.
Дальше можно уже не разбирать, но мы пойдём глубже. В составе добавки глюкозамина фигурирует некое дополнительное вещество: кора ункарии волосистой (Uncaria tomentosa). Это не что иное, как Кошачий коготь (Cat’s Claw)
Cat’s Claw (Una de Gato или Uncaria tomentosa) — уникальное растение из Южной Америки. Имеет вид лианы с маленькими коготками за что и получила такое название. Является мощным иммуностимулирующим и противовоспалительным средством. Эффективно при различных инфекциях. Используется даже как вспомогательное средство при онкологических заболеваниях. Рекомендуется также при болях и воспалениях суставов, подагре и артритах. По данным современных исследований растение содержит различные активные ингредиенты, которые способны повысить активность иммунной системы и подавлять воспаления. Небольшой такой ликбез для ознакомления.
Теперь посмотрим на один из препаратов, который содержит только эту полезную добавку. Производителей предлагающих эту добавку множество. Вот ссылка на препараты добавки Кошачий коготь на сайте IHerb. Можете посмотреть любой из препаратов.
Общим является то, что производитель рекомендует употреблять в среднем около 500 мг этого препарата 2-3 раза в день, причём доза и верхняя граница его приёма не определена.
В капсуле Глюкозамин НСП данной добавки содержится всего 50 мг. Если употреблять 1 капсулу в сутки, то я не думаю, что от такого ничтожного количества будет хоть какой-то эффект. Опять же, основываясь на рекомендациях производителей добавки Кошачий коготь, количество препарата НСП необходимо увеличить в 3-4 раза.
Говоря по совести, это не самая необходимая добавка для здоровья суставов. Есть и более полезные и необходимые вещества, которые принято добавлять (присоединять) к хондропротекторным препаратам, которые дополнительно питают суставы, помогают лучше проводить и усваиваться глюкозамину и хондроитину. Отправляю вас также в раздел статьи о комплексах хондропротекторных препаратов.
Осталось привести наглядную таблицу для сравнения всех плюсов и минусов, рассмотренных в данной статье и имеющих существенную роль при выборе хондропротекторных препаратов, которые необходимо принимать долго и постоянно, чтобы достичь эффекта. А цена таких препаратов обязывает нас подойти к их выбору обдуманно и рационально, чтобы не жалеть о потраченном.
Выбор препаратов для лечения суставов — задача, требующая внимательного подхода. Многие пациенты отмечают, что важно учитывать не только эффективность, но и побочные эффекты. Некоторые предпочитают натуральные средства, такие как растительные экстракты, которые, по их мнению, менее агрессивны для организма. Другие же доверяют традиционным медикаментам, таким как нестероидные противовоспалительные препараты, которые быстро снимают боль и воспаление.
Сравнительный анализ различных средств показывает, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Например, некоторые люди отмечают улучшение при использовании хондропротекторов, в то время как другие не замечают значительного эффекта. Важно также учитывать мнение специалистов: врачи рекомендуют комплексный подход, который включает не только медикаментозное лечение, но и физическую терапию, диету и изменение образа жизни. В конечном итоге, выбор препарата должен основываться на тщательном анализе и консультации с врачом, чтобы достичь наилучших результатов в лечении суставов.
Таблица сравнения препаратов NSP и IHerb
Итак. Лично я, как покупатель, имею два варианта и возможности выбора:
— купить глюкозамин и хондроитин фирмы NSP или
— подобрать себе аналогичный препарат из ассортимента, предоставленного интернет-магазином IHerb.
Также нужно не забывать, что производитель для эффективного лечения рекомендует (настоятельно рекомендует) принимать к данным препаратам и другие добавки для комплексного воздействия на существующую проблему с суставами.
По этой теме можно написать целое пособие, что я и сделал, по подбору целого комплекса веществ в борьбе за здоровье суставов. Предлагаю Вашему вниманию свою книгу «Лечение и восстановление суставов: основные принципы питания и схемы приёма добавок». Вы узнаете какие необходимы вещества для лечения опорно-двигательного аппарата. А где покупать добавки — Ваш личный выбор.
Здесь ограничимся только рассмотренными веществами.
Наша цель не только сравнить продукты, но и подобрать аналог. Если у нас получится подобрать более выгодный аналог – супер.
Учитывая рекомендации производителя, будем считать два препарата NSP за один.
Для сравнения возьму добавку Doctor’s Best, Глюкозамин, Хондроитин, сера (MSM), 120 капсул и отдельную добавку Now Foods, Кошачий коготь, 500 мг, 100 капсул. Это тоже будем считать одним комплексным препаратом.
Я взял минимальные по количеству капсул препараты для более объективного сравнения. Учитывайте, что при увеличении количества содержимого банки увеличивается цена, но уменьшается цена за 1 капсулу (или грамм, если это порошок). Я уверен, что с основными правилами торговли и маркетинга мы все более-менее знакомы: брать больше выгоднее.
Вопрос со стоимостью данных препаратов наиболее важный (это и так понятно), но и не определённый. Опираться на это очень сложно. Времена трудные, инфляция растёт постоянно, курс рубля по отношению к доллару тоже бешеный. Цена меняется и будет меняться постоянно. Как цена на сетевые продукты NSP, так и на добавки, покупаемые на IHerb, так как цена зависит от курса доллара. Но если бы всё не упиралось в конечном итоге в цену, то делать всё это не имеет смысла.
Что касается качества, то мы предполагаем, что все препараты высшего качества и одинаково полезны. Все обозначения качества, рассмотренные выше, на упаковках имеются. Я даю ссылки на эти препараты, где вы сможете увидеть актуальную цену и самостоятельно прикинуть.
Смотрим таблицу.
Заключение и вывод из всего этого
Я даже сам не ожидал такого результата, когда приступал к сравнению и выбору. Думаю, что говорить что-то ещё бессмысленно. Всё и так понятно.
Скажу только, что ни в коем случае не пытаюсь вас отговаривать или убеждать принимать какие-либо из представленных препаратов и не говорю про уровень качества. Мнения и отзывы покупателей, солидность и авторитет производителя таких добавок тоже не ставлю под сомнение. У меня нет на это оснований. Кроме того, не смотря на моё мнение и мой выбор, многим продукция компании NSP или других аналогичных, представленных на нашем рынке, нравится, помогает и помогла. Людям, которые мне написали об этом, думаю, нет основания говорить мне неправду, а мне не верить им.
Кроме того, я разобрал только одни из веществ, а выбор продукции очень обширен и предлагает много полезной и нужной продукции. Да и не все имеют возможность выбирать и действовать моим способом при покупке препаратов. А при наличии большого количества денег, проблем вообще не возникает. Но в данном случае, основываясь на знаниях, которыми я обладаю, которые мною собраны из множества различных независимых источников в течение долгого времени, данные препараты меня не устраивают именно по количеству действующего вещества и цене — куда уж тут денешься. Данные добавки, с учётом всего изложенного, мне, к сожалению, не подходят.
Так что это вам решать: где и у какого производителя выгоднее и удобнее приобрести необходимый препарат. Кроме того, вполне возможно комбинировать различные препараты. Ведь на IHerb тоже можно купить очень дорогие препараты, но комбинировать, чтобы принимать дольше и продлить эффект. Я, например, могу купить подходящий мне комплекс Doctor’s Best и разбавить его при приёме капсулой более дорогого препарата Solgar. Тем самым, я увеличиваю дозу потребляемых активных веществ, но препаратов хватает на долгий период времени.
На этом я заканчиваю данную статью.
Хочу ещё раз напомнить, чтобы подходили как к добавкам, употребляемым внутрь, так и другим воздействиям на свой организм обдуманно. А при покупке лучше иметь некое представление о том, для чего вы это покупаете. Неплохо было бы ознакомиться с препаратами, отзывами на них, назначением, побочными эффектами и т.п. Неплохо знать, на что можно рассчитывать и правила правильного приёма любых препаратов. Это уже касается и БАДов, и лекарств. Что бы не пришлось жалеть о потраченном времени и деньгах и делать неправильные, необоснованные выводы.
Если что-то осталось непонятным или вызвало вопросы – пишите.
Выбирайте для себя самое лучшее. Ведь мы этого достойны! Но помните, что у всего есть своя цена. Лучше, если эта цена разумная.
Всего доброго. Не болейте!
Вся информация данной статьи носит ознакомительный характер и не является инструкцией к действию. Во многих случаях: индивидуальные непереносимости, аллергические реакции и хронические заболевания — настоятельно рекомендуется консультация врача. Все мы разные и универсальных способов лечения не существует. Будьте внимательны!
Все представленные здесь добавки (кроме препаратов компании NSP) можно приобрести на сайте натурального природного органического питания IHerb. Там же можно, при желание, найти и другие средства и комплексы, предназначенные для поддержки суставов.
Вопрос-ответ
Какие основные группы препаратов используются для лечения суставов?
Существует несколько основных групп препаратов, применяемых для лечения суставов: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), хондропротекторы, кортикостероиды и препараты на основе гиалуроновой кислоты. НПВС помогают уменьшить воспаление и боль, хондропротекторы способствуют восстановлению хрящевой ткани, а кортикостероиды могут использоваться для быстрого снятия воспалительных процессов.
Как выбрать между различными формами препаратов для суставов?
Выбор формы препарата зависит от индивидуальных предпочтений и состояния пациента. Таблетки и капсулы удобны для приема, но могут иметь системные побочные эффекты. Местные средства, такие как гели и мази, действуют непосредственно на место боли и имеют меньше побочных эффектов. Инъекционные препараты обеспечивают быстрый эффект, но требуют медицинского вмешательства.
Как долго следует принимать препараты для лечения суставов?
Длительность курса лечения зависит от типа препарата и состояния пациента. НПВС обычно принимаются в течение короткого времени для снятия острых симптомов, тогда как хондропротекторы могут требовать длительного применения (несколько месяцев или даже лет) для достижения эффекта. Важно следовать рекомендациям врача и регулярно оценивать эффективность лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Перед выбором препаратов для лечения суставов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить точный диагноз и подберет наиболее подходящее лечение, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.
СОВЕТ №2
Изучите состав препаратов. Обратите внимание на активные ингредиенты, их действие и возможные побочные эффекты. Это поможет вам выбрать более безопасное и эффективное средство для лечения суставов.
СОВЕТ №3
Сравните отзывы пользователей и результаты клинических исследований. Обратите внимание на реальные истории людей, которые уже использовали препараты, а также на научные данные, подтверждающие их эффективность.
СОВЕТ №4
Не забывайте о комплексном подходе к лечению. В дополнение к медикаментозной терапии рассмотрите возможность физической активности, физиотерапии и изменения в рационе, что может значительно улучшить состояние суставов.
