Здравствуйте, друзья! В этой статье мы поговорим о том, что помогает от солнечных ожогов, ран, порезов и других повреждений кожи. Рассмотрим как быстрее устранить такие повреждения и оказать себе первую помощь в домашних условиях. Разберём действие и применение препарата Пантенол. Узнаем о Пантотеновой кислоте и её роли в регенерации клеток и заживлении ран, ожогов, воспалений.
Любопытство и неосторожность: причины травм повреждений кожи
Все мы любим отдыхать: море, солнце, путешествия. Но случаются и неприятности. Солнце, при несоблюдении правил загара, наносит порой очень серьёзные ожоги. А желание больше увидеть, ощутить новые эмоции, залезть туда, где ещё не ступала нога человека, часто приводят к получению травм, порезов, укусов и других повреждений кожи.
Отпуск обычно короток и, получив повреждение, пусть и несерьёзное, с досадой приходится себя ограничивать, а порой и закрыться на пару-тройку дней в отельном номере и ждать исцеление. Вот здесь мы и задумываемся: что помогает от солнечных ожогов и ран, как ускорить выздоровление, снова встать на ноги и продолжить наслаждаться отдыхом?
Пишу эту статью, находясь в отпуске и, наверное, вы уже догадались – получил пусть и небольшое, но повреждение кожи.
Если, собираясь в отпуск, я подготовился, чтобы не получить солнечных ожогов, то уберечься от падения с крутого склона, который был на пути к очередной достопримечательности, мне не удалось. Колено, ладонь и пальцы ног были разодраны и стёсаны до крови. А ведь купаться и гулять всё равно хочется. Что же делать? Давайте разбираться.
Врачи подчеркивают важность своевременной первой помощи при солнечных ожогах, ранах и порезах. При солнечных ожогах рекомендуется сразу охладить пораженные участки кожи, используя прохладные компрессы или обливание холодной водой. Это помогает снизить болевые ощущения и предотвратить дальнейшее повреждение кожи. Для ускорения заживления можно применять увлажняющие средства с алоэ вера или пантенолом.
При порезах и ранах важно сначала промыть их под проточной водой, чтобы удалить загрязнения. Затем следует обработать антисептиком и наложить стерильную повязку. В случае глубоких или сильно кровоточащих ран необходимо обратиться за медицинской помощью.
Врачи также рекомендуют следить за состоянием кожи после получения ожога или травмы. Если появляются признаки инфекции, такие как покраснение, отек или гной, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Правильная первая помощь и внимание к состоянию здоровья помогут избежать серьезных осложнений.
Солнечные ожоги и Пантотеновая кислота
Я надеюсь, что каждый из вас, собираясь в отпуск, берёт с собой дорожную аптечку и необходимые средства? Вот и у меня, помимо противоаллергических средств, средств от отравления и активированного угля, основное место заняли бинты, пластыри, перекись водорода.
Отдельно шли солнцезащитные средства и Пантенол — универсальное средство при любых повреждениях кожи.
Возможность и степень получения ожога в первую очередь зависят от типа кожи. У кого-то кожа очень чувствительная и сразу сгорает, а у кого-то более смуглая и загар ложится хорошо.
Загар — защитное накопление в клетках кожи пигмента меланина, защищающего кожу от вредного ультрафиолетового излучения солнца. Второе назначение такой защиты – это предохранение от излишней выработки кожей витамина Д.
Я обладатель нормального европейского типа кожи, но не чересчур белый, загар ложится хорошо и кожа естественно коричневеет, а не краснеет. Тем не менее, напоминая про защитные средства, родные меня однозначно уверяли, что под палящими лучами солнца Таиланда сгорю по любому. Пена-аэрозоль Пантенол был взят, как средство, которое обязательно придётся использовать и то, что помогает от солнечных ожогов лучше всего. Сгореть под солнцем я был готов.
Читайте также:
Ожог — это обычное повреждение тканей организма, в первую очередь кожи, под действием высокой температуры и химических веществ. Солнечный ожог имеет в основе сильное воспаление, приводящее к повреждению кожи от ультрафиолетового излучения. При постепенном воздействии солнечных лучей клетки кожи успевают защититься посредством загара. Если кожа не успевает этого сделать, то возникает ожог.
Забегая вперёд, скажу, что уберечься от ожогов мне удалось, но и Пантенол был взят не зря.
Пантенол и Пантотеновая кислота – назначение и применение
Пантенол (Д-Пантенол) – регенерирующее и стимулирующее образование (деление) новых клеток средство. Основное действующее вещество — Дексапантенол, входящее в группу витаминов В и являющееся производной пантотеновой кислоты.
Пантотеновая кислота (или витамин В5) – важный и полезный для организма витамин, необходимый для обмена жиров, белков, углеводов, аминокислот и множества других реакций. Стимулирует выработку гормонов надпочечников, необходимых для борьбы с артритами, аллергиями, сердечными заболеваниями.
В нашем случае Пантотеновая кислота необходима как ранозаживляющее средство для скорейшего образования новой эпителиальной ткани и устранения воспаления, для эффективной работы иммунной системы.
При использовании Пантенола, его действующее вещество Дексапантенол усваивается клетками и превращается в Пантотеновую кислоту. Кислота стимулирует обмен веществ, клетки начинают быстрее делиться, кожа быстрее восстанавливается.
Под действием кислоты повреждения проходят быстрее и что немаловажно, Пантотеновая кислота отвечает за восстановление без рубцов и шрамов. В разумных пределах, естественно.
При повреждениях тканей потребность в Пантотеновой кислоте резко повышается и для быстрейшего восстановления не должно быть её недостатка. Не будет лишним дополнительно принимать в этот период витамин В5.
Для Пантотеновой кислоты средняя норма приёма в сутки составляет около 5 мг для взрослых и 1,0-5,0 мг для ребёнка. У Пантотеновой кислоты (Витамина В5) не установлена верхняя норма приёма в сутки. Это водорастворимый витамин и его излишки хорошо выводятся из организма.
Солнечные ожоги, раны и порезы — частые неприятности, с которыми сталкиваются многие. Люди делятся своими проверенными методами первой помощи в домашних условиях. Например, для облегчения боли от солнечного ожога многие рекомендуют использовать алоэ вера, которое обладает успокаивающим и увлажняющим эффектом. Также популярны компрессы из холодной воды или отваров ромашки, которые помогают снять воспаление.
При порезах и ранах важно сразу промыть поврежденное место под проточной водой и обработать антисептиком. Некоторые предпочитают использовать мед, который обладает антибактериальными свойствами и способствует заживлению. Не забывайте о перевязках: стерильные бинты и пластыри помогут защитить рану от инфекции.
Люди также советуют следить за состоянием кожи и при необходимости обращаться к врачу, если ожоги или раны не заживают. Важно помнить, что домашние средства могут быть эффективны, но не заменят профессиональную медицинскую помощь в серьезных случаях.
Первая помощь при получении травм кожи (порезы, раны, мозоли, обморожения)
Теперь разберем, как надо действовать, что знать и что делать при получении любого вида травмы кожи.
- При получении травмы, место травмы необходимо промыть водой и удалить возможную грязь. Актуально при падениях, ссадинах и повреждениях кожи на локтях, коленях, других местах.
- Далее рана промывается обеззараживающим средством-антисептиком. Лучше всего использовать доступную перекись водорода или хлоргексидин.
- При открытых ранах и кровотечениях область вокруг повреждения обрабатывается раствором йода или зелёнкой (по краям раны).
- При поверхностных повреждениях кожи сильного кровотечения быть не должно. Через несколько часов кровь останавливается. Можно нанести пену-спрей Пантенол.
- Накладывается стерильная повязка и фиксируется бинтом.
- Через 6-8 часов повязку надо снять. Если она прилипла – смочить чистой водой и постепенно отделить.
- Если рана сильно воспалена и имеется гной, то лучше обратиться к врачу для получения более квалифицированной помощи. При этом светло-жёлтые небольшие выделения из раны нормальны и необходимы. Это экссудат – особая жидкость, выделяемая при воспалении тканей. С ней организм выводит различные инфекции и бактерии.
- Многократное использовании жидкостей-антисептиков нежелательно. Будут погибать не только микроорганизмы, но и только образуемые молодые клетки, что многократно затянет заживление.
- Когда рана активно не выделяет жидкости и кровь (после 12-24 часов), можно использовать лечебные препараты. Это может быть порошок Банеоцин или Ранавексим. Или на данном этапе можно использовать Пантенол. Форма в виде спрея применяется, когда нанесение и размазывание крема (мази) невозможно и болезненно. Наносить средство можно до 3 раз в день. При необходимости можно и больше. Пантенол полностью безопасен. Рану желательно уже не закрывать и давать подсыхать.
- Через 2-3 дня при нормальном состоянии травмированного места должна образовываться сухая корочка. При намачивании она будет ещё размакать и пощипывать. Пантенол тоже этому способствует, поэтому его применение можно сократить.
- Не следует применять мази и кремы на жировой основе. Это только будет мешать оттоку экссудата и затягивать воспаление тканей.
- На всём этапе лечения желательно увеличить потребление витаминов группы В и в частности пантотеновой кислоты (витамина В5). Это могут быть комплексные витамины или отдельный препарат.
Now Foods, Пантотеновая кислота, 500 мг, 250 капсул
- Когда корочка на ране будет достаточно крепкой и сухой, можно применять заживляющие мази. Они её смягчат и не дадут трескаться.
Мы говорим о незначительных повреждениях кожи. При послеоперационных ранах и швах также применяют мази и другие средства на основе Пантотеновой кислоты. Но здесь все манипуляции должны проходить под присмотром врача. Приём витамина В5 перорально в этом случае обязателен.
Кроме того, важно помнить, что скорое заживление, отсутствие осложнений и затягивания воспалительных реакций прямо зависит от работы и силы иммунитета. При его силе и чёткой работе все повреждения будут пережиты быстро и с минимальными страданиями. Это уже совсем другая тема, но я должен был об этом напомнить.
Что помогает при солнечных ожогах и первая помощь в домашних условиях
- При солнечных ожогах желательно аккуратно охладить кожу, промыв несильной струёй прохладной воды. При серьёзных ожогах (волдыри и раны) лучше сразу обратиться к врачу. Но это уже надо умудриться до такого себя довести.
- Далее лучше всего использовать пену-аэрозоль Пантенол. Нанесение мазей будет болезненно.
- Пребывание на солнце необходимо прекратить или надёжно закрывать повреждённые места. Применять пену Пантенол можно до 3-4 раз в день.
- Народные средства типа сметаны и других продуктов, кроме кратковременного охлаждающего эффекта, ничего коже не дают и не могут считаться эффективными средствами первой помощи. Кроме Пантенола можно использовать средства и гели на основе алоэ. Это эффективное питательное средство для кожи. Как правило, специальные средства, применяемые после загара, имеют в своём составе именно экстракт листьев алоэ (aloe barbadensis leaf extract). Смотрите, чтобы в составе средства экстракт алоэ был на первом или втором месте после воды.
- При устранении ожога обязательно наносить солнцезащитные средства и соблюдать правила пребывания на солнце. Особенно на активном солнце южных широт.
Что бы избежать солнечных ожогов необходимо:
- находится на солнце до 10 утра или до 12, когда уже имеется загар и кожа привыкла к солнечному воздействию.
- с 12 до 16 нахождение на солнце запрещено, либо только в тени. В это время солнце очень активно.
- после 16 активность солнечного воздействия снижается и опять можно загорать.
- принимайте солнечные ванны, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
Можно ли купаться при повреждениях кожи и ожогах?
Получив свои раны и порезы, добравшись до своего номера и проведя все необходимые, описанные выше, манипуляции, я задался вопросом: «А можно мне купаться? Я сюда именно для этого приехал!»
Как оказалось не всё так плохо. Врачи не запрещают купаться даже при ещё свежих ранах и повреждениях кожи. Это не только не опасно, но и полезно. Солёная вода, естественно, относительно чистая, будет вытягивать возможные инфекции, обеззараживать и способствовать заживлению.
Так что я пошёл купаться через день. Солёная вода щипала, но было терпимо. Кроме того, образующаяся корочка от воды будет размокать. Но постепенно через пару-тройку дней становится лучше.
Обратите внимание! Никаких затяжных воспалений, выделяющегося гноя, сильных болей и повышения температуры быть не должно! В ином случае, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и получения профессиональной медицинской помощи.
После купания необходимо принять душ и смыть солёную воду, ещё раз нанести пену Пантенол. Срок заживления зависит от глубины и площади повреждения. За пару дней и даже неделю все ваши ранения, конечно, не заживут, но продолжить свой отпуск без особых ограничений вы сможете.
Соблюдайте правила пребывания на солнце, помните что помогает от солнечных ожогов и других ран и будьте осторожны в своих желаниях познания нового и неизведанного. Не забывайте про удобную и подходящую в том или ином случае обувь и одежду – это важно. Берегите себя, и тогда ваш отдых ничем не будет омрачён.
Всего доброго. Главное, не болейте!
Вопрос-ответ
Какие средства можно использовать для облегчения боли от солнечных ожогов?
Для облегчения боли от солнечных ожогов можно использовать гели или кремы на основе алоэ вера, которые обладают охлаждающим и увлажняющим эффектом. Также подойдут препараты с пантенолом, которые способствуют заживлению кожи и уменьшают воспаление. Важно избегать средств с алкоголем, так как они могут дополнительно раздражать кожу.
Что делать при порезах и мелких ранах в домашних условиях?
При порезах и мелких ранах необходимо сначала промыть поврежденное место под проточной водой с мылом, чтобы удалить грязь и бактерии. Затем следует обработать рану антисептиком и наложить стерильную повязку. Если рана глубокая или не прекращается кровотечение, рекомендуется обратиться к врачу.
Как быстро снять воспаление и покраснение кожи после солнечного ожога?
Для быстрого снятия воспаления и покраснения кожи после солнечного ожога можно применять холодные компрессы, которые помогут уменьшить отек и дискомфорт. Также полезно пить много воды для увлажнения организма и использовать противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, если это необходимо. Важно избегать дальнейшего воздействия солнечных лучей на поврежденную кожу.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
При солнечных ожогах важно сразу охладить поражённую область. Используйте прохладные компрессы или обливания холодной водой. Это поможет снизить воспаление и облегчить боль. Избегайте льда, так как он может усугубить повреждение кожи.
СОВЕТ №2
Для лечения ран и порезов тщательно промойте повреждённое место под проточной водой, чтобы удалить грязь и бактерии. Затем аккуратно высушите и нанесите антисептический крем или раствор, чтобы предотвратить инфекцию.
СОВЕТ №3
При солнечных ожогах используйте увлажняющие средства, содержащие алоэ вера или календулу. Эти натуральные компоненты помогут успокоить кожу и ускорить процесс заживления. Наносите их несколько раз в день на поражённые участки.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности защиты кожи от солнца в будущем. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, носите защитную одежду и старайтесь избегать солнечных лучей в часы пик, чтобы предотвратить повторные ожоги.
