Варикозное расширение вен причиняет женщинам не только физическую боль, но и эстетический дискомфорт. Для предупреждения тяжёлых последствий специалисты предлагают беременным пользоваться в целях профилактики компрессионными чулками. Эффект от их использования напрямую связан с правильностью выбора изделия.
Когда нужно применять компрессионные чулки
Компрессионные чулки – назначаются для лечения и предупреждения развития варикоза. Материал неравномерно распределяет давление на ноги:
- в самой узкой части голени – 100%;
- в верхней части голени – 70%;
- в области бедра – 40%.
Это исключает образование застойных явлений. При беспрепятственной циркуляции крови риски развития венозных нарушений сводятся к минимуму. Активное кровообращение способствует выталкиванию потока кверху – в сторону сердца.
Нормальное функционирование системы кровообращения снижает риск развития отёков, способствует сужению вен. Благодаря этому ножки выглядят красиво, без узелков и проступающей на поверхности кожи венозной сеточки.
Принцип работы компрессионного трикотажа используется в медицине для улучшения кровотока, предупреждения болей и отёчности в нижних конечностях. После рабочего дня или длительной прогулки ноги практически не устают. Нормализация циркуляции крови и есть основной метод профилактики опасных заболеваний – варикоза и тромбоза .
Назначаются чулки из компрессионного трикотажа в следующих случаях:
- при склонности к отёкам;
- для лечения и профилактики венозных патологий;
- до родов;
- отёках, ощущении усталости в ногах, болей;
- судорогах в области икроножных мышц;
- лишнем весе (крупный плод, многоводие);
- если есть генетическая предрасположенность к венозным заболеваниям;
- растяжении мышц, суставов;
- после травм, операции;
- повышенной свёртываемости крови.
Использование чулок в комплексной терапии обеспечивает:
- уменьшение диаметра вен;
- регуляция работы клапанного механизма;
- снижение вязкости крови;
- повышение всасывания внутриклеточной жидкости капиллярами, устранение отёчности;
- ускорение возвратного кровотока;
- улучшение функционирования венозно-мышечного насоса, проталкивающего кровь.
При выборе компрессионных чулок для беременных врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно определить степень компрессии, которая может варьироваться от 15-20 мм рт. ст. до 30-40 мм рт. ст. Для профилактики варикозного расширения вен обычно достаточно первой степени, тогда как при наличии явных симптомов требуется более высокая компрессия.
Также следует обратить внимание на материал чулок. Врачи советуют выбирать изделия из натуральных тканей, которые обеспечивают хорошую воздухопроницаемость и комфорт. Не менее важен и размер: чулки должны плотно облегать ногу, но не вызывать дискомфорта.
Кроме того, рекомендуется примерять чулки в конце дня, когда ноги наиболее отечные, чтобы правильно оценить их посадку. Наконец, консультация с врачом поможет выбрать оптимальный вариант, учитывая индивидуальные особенности здоровья беременной женщины.
Как правильно выбрать
От того, насколько правильно подобран трикотаж, зависит его функциональность. Основной критерий – индивидуальные параметры. При покупке компрессионных чулочно-носочных изделий принимается во внимание объём лодыжки и середины икры. Для облегчения выбора некоторые производители на упаковке указывают дополнительную информацию — длина от стопы до колен и размер обуви.
Компрессионное бельёподбирается с учётом следующих объёмов:
- по линии под ягодицами;
- по линии середины бедра;
- под коленной чашечкой;
- по линии середины икры;
- по самой узкой части голени.
Размерные таблицы у производителей используются разные. Это нужно учесть, чтоб избежать ошибок.
Техника ношения компрессионного трикотажа не менее важна, чем правильный выбор. Алгоритм состоит из следующих этапов:
- Свернуть чулки в трубочку так, чтобы носочная часть стала доступной для надевания (рол скатывают с верхнего среза изнанкой наружу);
- Надеть на стопу и расправить чулки по ноге;
- Зафиксировать на поясе.
Надевать чулки следует только на сухую кожу. Лучше это делать сразу после пробуждения и принятия душа.
Трикотаж, используемый в профилактических целях, носят при переездах, занятиях спортом, перелётах. Надевать его можно ежедневно. На ночь чулки обязательно снимают. Врач при назначении компрессионного белья даёт более конкретные инструкции по его применению.
Как любой предмет одежды, чулки нуждаются в стирке. Делать это нужно только вручную, используя моющие средства мягкого действия. Просушка осуществляется естественным способом. На радиаторах и электрических нагревательных приборах развешивать трикотаж запрещается.
Период ношения одной пары чулок составляет не более 6 месяцев. Медицинский трикотаж известных торговых марок имеет срок годности 10 месяцев. После этого материал теряет компрессионные свойства, поэтому его периодически обновляют.
Тип компрессионных чулок
Каждая женщина может подобрать медицинский трикотаж с учетом собственных предпочтений. Бельё выпускается в виде чулок, колгот, гольф.
Особенностью чулочных изделий является широкий модельный ряд. Это даёт возможность выбрать подходящий трикотаж для определённых параметров. Классический вариант имеет длину от пяток до бедра. Такую модель лучше использовать в случаях распространения варикоза выше уровня колен.
Чулки с длиной до колена называют гольфами. Такой вариант больше подходит тем, у кого признаки нарушения кровотока отмечаются в области икр, щиколотки. Также они рекомендуются для занятий спортом.
Модельный ряд медицинского трикотажа включает чулки, приспособленные под пояс. Некоторые варианты оснащены застёжкой на талии. Это предотвращает сползание или скатывание изделия во время ходьбы.
Для удобной посадки чулок на стопе выпускаются модели без пятки и носка. Такой вариант можно использовать на одной ноге, если признаки венозного заболевания проявляются только на левой или правой конечности.
Самый большой показатель компрессии у трикотажа госпитального вида. Антиэмболические чулки рекомендованы к применению во время полосных или местных операций. Они облегчают и ускоряют процесс восстановления после хирургического вмешательства.
Антиэмболический трикотаж назначают:
- пациентам интенсивной терапии;
- в период проведения операций для регуляции циркуляции крови;
- при эндопротезировании и после него;
- реабилитация;
- лежачим больным, которые длительное время находятся в неподвижном состоянии;
- в профилактических целях.
Госпитальное бельё показано к использованию беременным:
- во время родов;
- кесарева сечения;
- в послеродовой период.
Выполнение рекомендаций врача относительно ношения компрессионного трикотажа снижает риск развития осложнений, образования застойных явлений в венах и сосудах.
Выбор компрессионных чулок для беременных — задача, требующая внимательного подхода. Многие женщины отмечают, что правильные чулки помогают облегчить дискомфорт и отеки, возникающие в ногах. При выборе важно учитывать степень компрессии: для профилактики подойдут чулки с низким уровнем давления, а для лечения — с более высоким. Также стоит обратить внимание на размер и материал: чулки должны плотно облегать ногу, но не вызывать дискомфорта. Некоторые пользователи советуют выбирать модели с открытым носком, чтобы избежать перегрева. Не менее важен и стиль — современные чулки бывают очень разнообразными, что позволяет сочетать комфорт с эстетикой. Не забывайте консультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный вариант для вашего состояния.
По классу
Компрессионное бельё бывает трёх видов.
- Профилактическое – сюда входят модели 1 класса.
- Лечебное – 2 и 3 классы.
- Госпитальное антиэмболическое.
При беременности могут назначаться первые два вида трикотажа. Модели для женщин, находящихся в деликатном положении, имеют эластичные вставки в верхней части. Это обеспечивает плотное прилегание к животу без сдавливающего эффекта. В зависимости от класса компрессии регулируется сила сдавливания нижней части ноги.
Классы компрессии |
||
Класс | Показатель компрессии | Рекомендации к применению |
Первый | до 23 мм рт. ст. | Нарушения при беременности:
|
Второй | до 33 мм рт. ст. | Лечение при беременности: |
Третий | до 45 мм рт. ст. | В терапии патологий:
|
Четвёртый | более 50 мм рт. ст. | При сильных нарушениях лимфотока, отёках и прочих проявлениях. |
По размеру
Обычно размеры компрессионного трикотажа соответствуют параметрам международной сетке, где имеются символы: S, M, L, XL, XXL, XXXL. Им соответствуют следующие табличные данные.
Материалу
Компрессионный трикотаж изготавливается из эластичных хлопковых нитей, нейлона, микрофибры, лайкры. Чулочно-носочные изделия отличаются эстетичностью. В них отсутствуют швы. Производственный процесс предусматривает обработку волокон антибактериальными средствами. Чулки соответствуют гигиеническим требованиям, что выражается в гипоаллергенности и способности пропускать воздух.
Создаётся компрессионное бельё с использованием новейших компьютерных технологий, которые правильно перераспределяют силу давления для контрольных участков нижних конечностей.
Дополнительным бонусом некоторых моделей является кружево. Оно придаёт чулкам элегантности. Любая женщина в таком изделии чувствует себя уверенно и комфортно.
Цвет
Самые распространённые тона медицинского трикотажа: чёрный, бежевый. Многие производители выпускают чулки только в стандартных цветах. Реже встречаются белые изделия. Известные торговые марки производят компрессионное бельё в цветовом разнообразии: дымчатый, рубин, топаз, кофе и другие вариации цветовые вариации. Стоимость таких чулок составляет 1600-3200 рублей.
Китайские производители предлагают на выбор бельё синего, коричневого, красного цвета. Но качество такой продукции ставится под сомнение. Распознать подделку легко по низкой цене.
Цена
Стоимость компрессионного белья зависит от производителя, состава и степени компрессии. В среднем цена варьируется от 800 до 1000 рублей.
Противопоказания к ношению беременным
Ношение компрессионных чулок должно быть согласовано с врачом гинекологом-акушером, на учёте у которого состоит женщина. При назначении белья учитываются противопоказания. Они бывают абсолютные и относительные.
Носить чулки с компрессионным эффектом запрещается при наличии хронических патологий артерий нижних конечностей, сужений просвета сосудов. Это относится к таким заболеваниям, как атеросклероз, аортоартериит и пр.
Относительные запреты касаются случаев, когда ограничения носят временный характер. После устранения проблемы компрессионные чулки могут использоваться беременными. К данному виду противопоказаний относятся:
- очень чувствительная кожа, когда после ношения белья появляется раздражение;
- кожные воспалительные болезни;
- экземы, пролежни, острые тромбофлебиты;
- септический флебит;
- сердечно-легочная недостаточность, когда нарушение кровообращения наблюдаются в состоянии покоя;
- диабет, при котором отмечается поражение сосудов.
Популярный выбор
Если с выбором компрессионных чулок возникают сложности, стоит обратить внимание на модели, которые пользуются популярностью.
Компрессионное бельё (шорты) для беременных Panty Maman
Изделие выполняет поддерживающую, компрессионную и моделирующую функцию. Выпускается в чёрном и телесном цвете. Показатель компрессии – 12 мм рт. ст. Состав материала, из которого сделаны шорты: полиамида – 80%, эластана – 20%.
Ткань белья волнистая рельефная, что обеспечивает массажный эффект. В процессе производства она была подвержена антимикробной обработке. При регулярном ношении шорт восстанавливается кровообращение, исключается застой влаги в нижних конечностях. Среди других функций: увеличение скорости оттока лимфы и крови, снижение проницаемости стенки сосудов, нейтрализация нагрузки на клапанный аппарат вен.
Колготы женские компрессионные лечебные, с открытым мыском, II класс компрессии Алком 7082
Изготовлены колготы из смесового материала, который на 24% состоит из эластана, 76% из полиамида. Показатель компрессии – 23-32 мм рт. ст. Производитель выпускает изделия трёх классов. Беременным рекомендуется компрессионное бельё второго класса.
Наружное сдавливание ног с разной силой на каждом уровне улучшает лимфатический и венозный отток от нижних конечностей. Регулярное ношение снимает болезненные ощущения, усталость ног, уменьшает вероятность развития отёчности.
Производитель предупреждает об ограничениях, при наличии которых использовать колготы запрещается. Это: эндартериит, кожные заболевания, диабет, облитерирующий атеросклероз, декомпенсированная сердечная недостаточность.
Чулки компрессионные Ergoforma
Итальянский производитель позаботился о том, чтоб чулки не только обладали антиварикозным действием, но и были эстетически привлекательными. Показатель компрессии – 15-18 мм рт. ст. Материал на 73% состоит из полиамида, на 23% из эластана.
Благодаря градуированному давлению удаётся восстановить нормальное кровообращение, облегчить работу клапанному аппарату. При регулярном ношении существенно снижается риск развития отёчности, тромбоза и прочих венозных заболеваний.
Качество эластичной нити т прозрачное плетение украсит женские ножки. Сетчатая ткань обеспечивает активную циркуляцию воздуха. Для повышения износостойкости чулок носочки и пятки сделаны из более плотной нити. Компрессионные свойства сохраняются до полугода при ежедневной носке и стирке.
Вывод
Организм беременной женщины претерпевает большие изменения. Стенки сосудов и вен теряют эластичность. Нарушения наблюдаются и в системе кровообращения. Предупредить проблему с венами проще, если использовать компрессионное бельё с первой декады срока вынашивания ребёнка или момента получения рекомендации от лечащего врача. При выборе трикотажа нужно ориентироваться на продукцию с отметкой стандарта на упаковке RAL.
Вопрос-ответ
Как правильно выбрать чулки по размеру компрессионные для беременных?
Размер чулок подбирается по индивидуальным анатомическим меркам ноги беременной. Рекомендуется проводить измерения в утренние часы. Измерительная лента должна плотно примыкать к поверхности кожи, но не стягивать.
Какой класс компрессии нужен беременным?
Ношение компрессионных кологок 1-го класса поможет женщине избавится от отечности и тяжести в ногах, а вместе с тем снизит риск развития сосудистого заболевания. Нагрузка на организм женщины растет вместе со сроком её беременности.
Чем отличаются чулки 1 и 2 класса компрессии?
1 класс компрессии — 18-21 мм рт. Ст. — используют при начальных стадиях заболеваний вен, а также с целью профилактики у людей, которые предрасположены к развитию этих заболеваний, например, чьи профессии связаны с длительным нахождением в положении сидя или стоя, а также у беременных. 2 класс компрессии — 23-32 мм рт.
Какого класса нужны компрессионные чулки для родов?
I класс (18-22 мм рт. Ст. ) – рекомендован женщинам, которые не имеют заболеваний, увеличивающих вероятность формирования тромбов, или осложнений в течение беременности. II класс (23-32 мм рт.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе компрессионных чулок для беременных обратите внимание на уровень компрессии. Обычно рекомендуется выбирать чулки с компрессией от 15 до 30 мм рт. ст., так как они обеспечивают оптимальную поддержку и помогают предотвратить отеки и варикозное расширение вен.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что чулки правильно подобраны по размеру. Измерьте окружность голени, бедра и длину ноги, чтобы выбрать подходящий размер. Неправильный размер может привести к дискомфорту и снижению эффективности чулок.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на материал чулок. Выбирайте изделия из дышащих и гипоаллергенных тканей, которые обеспечивают комфорт в течение всего дня. Это особенно важно, так как во время беременности кожа может быть более чувствительной.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом перед покупкой компрессионных чулок. Специалист сможет порекомендовать наиболее подходящий уровень компрессии и тип чулок, исходя из ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.