10 лучших ортопедических подушек на стул. Подушка для кресла.

Правильная организация рабочего места важна, особенно для тех, кто много времени проводит за компьютером или в офисе. Ортопедические подушки для стульев обеспечивают комфорт и поддерживают правильную осанку, предотвращая боли в спине и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. В этой статье мы рассмотрим 10 лучших ортопедических подушек на стул, их типы и особенности, а также дадим советы по выбору и использованию для создания удобного и здорового рабочего пространства.

10 лучших ортопедических подушек на стул

Выбор идеальной ортопедической подушки для вашего кресла. Специалисты MarkaQuality подготовили подборку моделей, которые помогают снизить нагрузку на спину, поясницу и копчик, облегчают дискомфорт и предотвращают развитие различных заболеваний. Все представленные товары получили высокие оценки от пользователей.

Имя | Рейтинг | Рейтинг || 1 | TRELAX Medica P06 | 4.87 |
| 2 | Био-текстиль Bio-Line | 4.83 |
| 3 | TRELAX Spectra P04 | 4.76 |
| 4 | Тривес ТОП-129 | 4.73 |
| 5 | Fosta F 8026 | 4.65 |
| 6 | ForErgo PIL001 | 4.57 |
| 7 | Сиделка для яиц ChalkMarket | 4.52 |
| 8 | BRADEX KZ 0276 | 4.48 |
| 9 | Luomma LUMF-521 | 4.45 |
| 10 | Trives T.708 (TOP-208) | 4.24 |

При выборе ортопедической подушки для стула важно учитывать не только размеры, но и материалы, из которых она изготовлена. Наиболее распространены модели из пенополиуретана, однако существуют и интересные варианты с латексом или силиконом. Чехол должен быть съемным и желательно из натуральных, дышащих тканей. Обратите внимание на уровень поддержки, а также защиту от влаги, пыли и неприятных запахов. Если для офисного использования подойдет обычная подушка, то для поддержки спины после родов или в процессе реабилитации после травм копчика и позвоночника лучше выбрать специализированное медицинское изделие.

Эксперты в области ортопедии отмечают, что правильная поддержка во время сидения играет ключевую роль в сохранении здоровья позвоночника и предотвращении болей в спине. В их числе выделяются десять лучших ортопедических подушек для стульев, которые обеспечивают оптимальную поддержку и комфорт. Эти подушки разработаны с учетом анатомических особенностей человека и помогают распределить нагрузку на позвоночник, снижая давление на поясничный отдел.

Специалисты рекомендуют выбирать модели с мемори-фоам, которые адаптируются к форме тела, а также подушки с эффектом охлаждения для длительного использования. Важно учитывать и материал покрытия, который должен быть дышащим и гипоаллергенным. Правильный выбор ортопедической подушки не только улучшает качество сидения, но и способствует повышению продуктивности в работе, что делает их незаменимыми для офисных сотрудников и людей, проводящих много времени за компьютером.

Ортопедические подушки для сидения на стул. Ortomil.ru

Топ-10. Тривес Т.708 (ТОП-208)

Единственная в рейтинге модель с латексом внутри — эластичным и устойчивым к истиранию материалом.

Подушка-кольцо российского производителя отличается самым необычным наполнителем — эту роль берет на себя латекс. Материал обладает антистатическими свойствами и не собирает пыль. Чехол ничем не отличается, это классическое сочетание хлопка и синтетических материалов. Перфорация по всему чехлу обеспечивает хороший воздухообмен. Модель подходит как для мужчин, так и для женщин и часто используется после родов, заболеваний таза и травм. К сожалению, ортопедический эффект не очевиден — наполнитель слишком мягкий и быстро сминается. По этой причине Trives T.708 (TOP-208) лучше всего подходит для здоровых людей, которые просто хотят работать с комфортом.

Название подушки	Особенности	Кому подойдет
Orthopedic Seat Cushion	Эргономичный дизайн, эффект памяти, дышащий чехол	Офисным работникам, водителям, людям с болями в спине
Coccyx Seat Cushion	Вырез для копчика, снижает давление, улучшает осанку	Людям с травмами копчика, геморроем, беременным
Donut Pillow	Кольцевидная форма, равномерное распределение веса	Послеоперационным больным, при геморрое, пролежнях
Wedge Cushion	Клиновидная форма, приподнимает бедра, выравнивает позвоночник	Людям с плохой осанкой, при болях в пояснице
Gel Seat Cushion	Гелевый наполнитель, охлаждающий эффект, амортизация	Людям, проводящим много времени сидя, в жаркую погоду
Memory Foam Seat Cushion	Пена с эффектом памяти, адаптируется к форме тела	Всем, кто ищет комфорт и поддержку
Inflatable Seat Cushion	Надувная конструкция, регулируемая жесткость	Для путешествий, при необходимости частой регулировки
Lumbar Support Pillow	Поддержка поясницы, улучшает кровообращение	Людям с проблемами поясничного отдела позвоночника
Heated Seat Cushion	Функция подогрева, расслабляет мышцы	В холодное время года, при мышечных спазмах
Massage Seat Cushion	Встроенные массажные элементы, снимает напряжение	Для релаксации, при длительном сидении

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о ортопедических подушках для стула:

1. Поддержка осанки: Ортопедические подушки для стула разработаны с учетом анатомии человека. Они помогают поддерживать правильное положение позвоночника, что снижает риск развития болей в спине и улучшает осанку. Некоторые модели имеют специальные выемки и формы, которые способствуют распределению веса и уменьшению давления на ягодицы.

2. Материалы с эффектом памяти: Многие ортопедические подушки изготавливаются из мемори-фоама, который адаптируется к форме тела и возвращается в исходное состояние после использования. Это позволяет обеспечить максимальный комфорт и поддержку, а также помогает снизить напряжение в мышцах и суставах.

3. Польза для здоровья: Использование ортопедических подушек может значительно улучшить качество жизни, особенно для людей, проводящих много времени в сидячем положении. Они могут помочь предотвратить развитие заболеваний, связанных с длительным сидением, таких как геморрой, ишиас и даже проблемы с кровообращением, благодаря улучшению циркуляции крови в области таза.

Топ-10 Лучших Ортопедических Подушек Безопасности В 2015 Году

Топ-9. Luomma LUMF-521

Благодаря своей квадратной форме и колесикам с различной высотой, это изделие может стать отличной альтернативой ортопедическому стулу для коленей.

Специальные ортопедические подушки применяются для восстановления позвоночника и копчика после травм. Однако для комфортного сидения за столом вполне подойдет классическая квадратная модель с подушками разной высоты. Такая подушка не только помогает избавиться от дискомфорта и болей в ногах, но и способствует исправлению осанки. Плюшевый чехол приятен на ощупь и легко чистится. По отзывам пользователей, эффект от использования подушки действительно напоминает действие ортопедического стула для коленей. Позвоночник быстро выравнивается, а спина принимает правильное положение. Материал подушки плотный и хорошо сохраняет свою форму. Однако стоит отметить, что в чехле может накапливаться пыль, что является одним из основных недостатков.

Выбираем подушку для кресла

Подушки на креслах — неотъемлемая часть современного дизайна интерьера. Их цветовое сочетание раскрывает тонкий вкус хозяина дома, а форма характеризует личные качества владельца. Функциональные модели заставляют забыть о болях в спине и разгружают позвоночник при длительном сидении.

ERGOBOSS: Кресла анатомические, ортопедические, эргономичные. В чем разница? #ergoboss #шоуруммосква

Материалы изготовления

Подушка для кресла — это не просто элемент декора. В современном мире она представляет собой функциональное приспособление, которое активно используется в повседневной жизни. Такие подушки можно встретить как в домашних условиях, так и на рабочем месте (например, в офисных креслах) или в автомобиле (на любых сиденьях).

Современные подушки для кресел обладают рядом характерных особенностей:

• изготавливаются исключительно из качественных и экологически чистых материалов;
• имеют поверхность, которая предотвращает скольжение;
• обеспечивают отличную воздухопроницаемость, что позволяет избежать потливости в местах соприкосновения с телом;
• оснащены прочными чехлами, которые легко чистятся.

При выборе материала для подушки важно учитывать ее предполагаемое использование. Чем более прочным будет выбранный материал, тем дольше подушка сможет выполнять свои функции. Также стоит обратить внимание на наполнитель. Наиболее мягкие и комфортные изделия часто используют недорогой поролон, в то время как для максимального комфорта лучше подойдут натуральные наполнители, такие как кокосовая стружка или популярная гречневая кора, а также качественный латекс.

Ортопедические подушки должны быть прочными, эластичными и сохранять свою форму на протяжении длительного времени. Вот несколько популярных наполнителей:

• полиуретан (обладает различной жесткостью, имеет замечательный «эффект памяти», часто используется для поддержки шейного отдела позвоночника, срок службы составляет около 7-8 лет);
• полиэстер (очень легкий и доступный по цене, срок службы — примерно 3 года);
• латекс (обеспечивает отличную упругость и может служить пользователю около 10 лет);
• гель (обладает замечательным микромассажным эффектом, но может потребовать времени для привыкания).

Надувные вкладыши также доступны на рынке. Они могут быть индивидуально адаптированы под особенности каждого человека, а их долговечность зависит от качества верхнего материала.

Важно, чтобы у подушки был прочный чехол, что значительно упрощает уход за изделием. Желательно, чтобы подушка не скользила и не сползала с кресла во время использования — чехол должен быть подходящим и, желательно, съемным. Большинство современных чехлов изготавливаются из натуральных тканей.

• Лен. Отлично подходит для жаркой погоды, эффективно охлаждает и имеет слегка грубоватую текстуру.
• Хлопок. Мягкий и приятный на ощупь, доступный по цене и легкий в уходе.
• Шерсть. Самый «теплый» материал, помогает снизить мышечную боль в спине, но требует бережного ухода.
• Шелк. Очень нежный на ощупь, однако требует особого внимания в уходе.

Виды

Правильно подобранная подушка для кресла может защитить обитателей дома и их гостей от болезней и обеспечить им комфорт в нужный момент и спокойное времяпрепровождение.

По назначению

Подушки для стульев можно классифицировать на несколько категорий.

Декоративные

С помощью таких подушек можно сделать интерьер дома более ярким, защитить сами стулья от возможных пятен, а иногда они способны уберечь стул от серьезных повреждений, например, дыр. При выборе изделия обязательно сочетайте его с интерьером комнаты и подбирайте подходящее изделие из той же ткани, что и шторы. Также можно декорировать старые, но очень прочные кресла.

Балконные стулья, кресла и мебель для патио часто украшают оригинальными, необычной формы подушками, которые не только красивы, но и согреют вас в холода. Очень популярны подушки, которые при необходимости можно подложить под голову или шею.

Для кресла-качалки из ротанга обычно выбирают элегантные внутренние подушки, которые служат больше для украшения, чем для функциональности.

Ортопедические изделия

Отлично подходит для офисных сотрудников, водителей грузовиков, пилотов, пациентов после операций, а также для будущих мам и студентов, работающих за компьютером. Вы сможете ощутить разницу:

• сенсомоторные изделия (они обеспечивают поддержку мышцам спины и чаще всего размещаются именно под спиной);
• клиновидные (они способствуют принятию правильной осанки при сидении – это отличная профилактика застоя крови и других заболеваний);
• поддерживающие изделия (для корректировки поясничного отдела), которые также подходят для беременных женщин.

Автомобильные

Продуманная форма позволяет использовать его водителям, которые большую часть времени проводят сидя. Крайне важно, чтобы такая подушка не шаталась ни на дюйм во время вождения. Регулируется по требованию: Толщину спинки можно регулировать в зависимости от положения спины, чтобы эффективно заполнить пространство между сиденьем и телом.

Геймерские

Игровые кресла созданы для поддержки правильной осанки пользователей. Основная аудитория включает в себя кибер-геймеров и кибер-спортсменов — людей, проводящих длительное время за компьютером. Основная функция подушек в игровых креслах заключается в том, чтобы минимизировать негативное воздействие такого образа жизни на здоровье.

По форме и размеру

При выборе подходящей формы подушки следует сразу решить, зачем она вам нужна. Самая популярная и поэтому часто используемая форма — круглая. Она создает здоровый изгиб в пояснице. Она достаточно универсальна, ее можно купить как для кресел, так и для различных стульев и табуретов. Этот тип изделия удобен даже при значительном весе и быстро снимает давление на бедра. Прямоугольные подушки рекомендуются врачами как успешная профилактика многих заболеваний, поражающих малый таз и спину.

Эти приспособления легко крепятся к сиденью любого стула, а широкий ассортимент моделей позволяет выбрать ту, которая подходит именно вам. Форма быстро помогает справиться с усталостью, а также снять напряжение с шеи. Форма кольца (круглая форма с отверстием посередине) — это обычно те модификации, которые подходят для людей, перенесших операцию, или для тех, кто страдает от геморроя. Они обеспечивают облегчение боли в нижней части тела. Не менее востребованы клиновидные подушки, которые изготавливаются из относительно плотного пенополиуретана. Изделия имеют популярную прямоугольную форму, наклоненную к одному краю. Благодаря этой особенности позвоночник располагается правильно, а ягодичные мышцы расслабляются.

Подушки на сиденье — зачем нужны, типы подушек и советы по использованию

Тем не менее, полностью избежать длительного сидения невозможно, поэтому стоит рассмотреть возможность приобретения эргономичной подушки для поясницы и сидения. Вложение в такую подушку определенно оправдано.

В следующем разделе мы обсудим, как эргономичная подушка может помочь вам улучшить осанку и как правильно ее использовать.

Даже если вы постоянно следите за своей осанкой во время сидения, со временем у вас могут возникнуть проблемы со спиной, так как сидячее положение создает большее давление на позвоночник и спинные мышцы по сравнению с стоянием, лежанием или ходьбой. Неправильное сидение только усугубляет это давление.

Возможно, вам знакома ситуация, когда вы долго сидите на работе и вдруг замечаете, что ваша осанка ухудшилась. Как только вы это осознаете, вы стремительно выпрямляетесь, возможно, даже выгибая спину. Такие резкие изменения крайне негативно сказываются на здоровье вашей спины.

Использование эргономичной подушки для сидения помогает автоматически исправить большинство вышеупомянутых проблем с осанкой, а также снижает риск развития некоторых заболеваний, таких как геморрой.

— Форма подушки способствует естественному выравниванию позвоночника.

— Упругая пена с эффектом памяти помогает разгрузить позвоночник, равномерно распределяя вес и тем самым уменьшая давление. Это облегчает боль в пояснице и предотвращает появление новых болей.

— Эргономичная подушка для сидения особенно полезна при наличии проблем с копчиком.

Подушки для сидения обычно представлены в 3 типах:

1. Подушка для сидения с анатомической формой

Подушка анатомической формы с умеренной жесткостью гарантирует высокий уровень комфорта во время сидения благодаря специальному выступу в области копчика и углублению в районе бедра. Она отлично подходит как для офисных стульев, так и для автомобильных сидений, особенно во время длительных поездок. Эта подушка совместима с любыми типами офисной мебели и автомобильных сидений. Небольшое конусообразное отверстие помогает снизить вероятность возникновения геморроя и предотвращает появление трещин на пятках.

2. П одушка для сиденья формы U

Подушка более плоская, что позволяет чаще менять позу, и предназначена для действительно длительных периодов сидения.

Уникальное U-образное углубление на спинке подушки снижает нагрузку на копчик, который часто испытывает давление при сидении.

3. Подушка кольцо с отверстием

Эту подушку часто называют подушкой-бубликом или подушкой-пончиком, и она действительно может стать настоящим спасением для тех, кто сталкивается с легкими проблемами в области копчика или геморроя. Уникальная круглая форма с выемкой для копчика помогает равномерно распределить вес при сидении, смещая нагрузку с уязвимых участков тела на более устойчивые, такие как бедра. Эта подушка предназначена для снятия напряжения с крестца, копчика и тазового кольца, и особенно полезна для женщин в послеродовом периоде. Однако ее могут использовать и абсолютно здоровые люди. В начале сидеть на ней может показаться некомфортным, но со временем вы оцените все преимущества этой подушки.

А. Проконсультироваться с врачом

Если у вас уже есть боли в спине или копчике, перед использованием подушки обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только врач может определить причину вашей боли и решить, подходит ли вам подушка для сидения.

Б. Правильное офисное кресло

Также обратите внимание на тип стула, на котором планируете использовать эргономичную подушку. Оптимальным вариантом станет стул со спинкой, так как она помогает уменьшить нагрузку на позвоночник.

Кроме того, предпочтительнее выбирать стул с возможностью регулировки высоты, так как сидя на подушке, вы окажетесь немного выше, чем обычно.

4 совета для правильного использования подушки для сидения:

В. Поместите подушку прямо на сиденье

Г. Частое использование подушки

Не подкладывайте дополнительные подушки под эргономичную подушку сиденья, так как это заставит вас сидеть неровно и создаст неравномерное давление на позвоночник.

При использовании мебели с большой мягкой обивкой, например, дивана или мягкого кресла, лучше использовать более жесткую подушку, например, доску.

Ваша подушка для сидения будет особенно эффективной, если вы будете использовать ее не только на работе, но и везде, где вы сидите. Если возможно, используйте ее дома на кухне или даже на мягкой мебели в прихожей. Также рекомендуется использовать подушку на сиденье автомобиля.

4. Клиновидная подушка

Название говорит само за себя — подушка выполнена в виде клина, что позволяет человеку сидеть с легким наклоном назад, создавая ощущение обнимания и способствуя естественной коррекции осанки во время сидения. Ее также можно применять в автомобиле, но с немного другой целью: задняя выемка помогает уменьшить давление на область копчика, делая сиденье автомобиля более комфортным и ровным.

Топ-8. BRADEX KZ 0276

• Средняя цена: 1741 руб.
• Страна: Китай
• Размеры: 45*37*7.5 см
• Наполнитель: полиэстер, полиуретан
• Материал чехла: полиэстер
• Максимальный вес пользователя: 120 кг

Производитель с гордостью называет эту модель «подушкой для сидения PRO». Она имеет уникальную форму с U-образным углублением, которое подстраивается под контур нижней части тела, и внутренней пеной с эффектом памяти. Она достаточно жесткая и не поддается со временем. Подходит для кресел, автомобильных сидений или жестких диванов. Ткань чехла гипоаллергенна, водоотталкивающая и обладает хорошей циркуляцией воздуха. Мы рекомендуем чистить подушку только вручную, без использования чистящих средств. В отзывах жалуются, что чехол подушки очень скользкий, особенно когда ее кладут на кожаное кресло дома или в офисе. Другим нареканием является то, что наполнитель быстро сжимается при большой нагрузке.

• Универсальный вариант для любых сидений
• Эргономичная форма с выемкой под копчик
• Приятный на ощупь материал чехла
• Защита от воды и воздухопроницаемость

• Не подойдет людям с большим весом
• Чехол скользит на кожаном кресле

 

Топ-7. МелочьМаркет Egg Sitter

Ортопедическая подушка выделяется своим оригинальным цветом и сотовой текстурой, а внутри нее находится специальный гель.

• Средняя стоимость: 916 руб.
• Производитель: Россия
• Габариты: 35*40*5 см
• Наполнитель: гель (силикон)
• Материал чехла: полиэстер
• Максимально допустимый вес пользователя: 100 кг

Egg Sitter — это уникальная силиконовая подушка для сидения. Специальный гель, используемый в ее конструкции, способствует улучшению кровообращения, снижает нагрузку на спину и область копчика. Благодаря своей форме, она эффективно распределяет вес даже при значительных нагрузках, а хорошая циркуляция воздуха предотвращает появление пота и неприятных запахов. Рельефная ячеистая структура делает подушку очень комфортной, идеально подходящей для офисных стульев или автомобильных сидений. Однако стоит отметить, что она не слишком плотная, и наполнитель может иногда сминаться. Среди недостатков пользователи отмечают не самую лучшую упаковку и качество изготовления чехла. В некоторых случаях встречаются распущенные нитки и неровные швы, но это можно простить, учитывая доступную цену.

• Уникальная ячеистая структура
• Гибкий гель в качестве наполнителя
• Защита от влаги и запахов

• Цена ниже 1000 рублей

• В некоторых местах могут торчать нитки

• Упаковка не всегда надежная

Топ-6. ForErgo PIL001

• Средняя цена: 2290 руб.
• Страна: Китай
• Размеры: 33*40*7 см
• Наполнитель: пенополиуретан
• Материал чехла: полиэстер, бархат
• Максимальный вес пользователя: 100 кг

Компания ForErgo производит ортопедические подушки с пеной с эффектом памяти. Пена адаптируется к форме тела и обеспечивает равномерное распределение нагрузки и полную поддержку позвоночника. Чехол снимается и может подвергаться машинной стирке. Нижняя сторона изделия выполнена из нескользящего материала, который не перемещается по поверхности кресла. При регулярном использовании модель снижает синдром хронической усталости и предотвращает развитие грыж, геморроя и остеохондроза. В описании товара указано максимальное ограничение по весу — 100 кг. Покупатели считают жесткость подушки оптимальной, она не сминается. Она достаточно удобна для комфортного сидения даже после перелома копчика, но иногда ноги могут затекать.

• Подойдет для использования после травм
• Съемный нескользящий чехол
• Наполнитель с эффектом памяти
• Умеренная жесткость изделия

• Нельзя использовать с весом более 100 кг
• Иногда затекают ноги

Trelax Spectra Seat П17

Подушка Trelax Spectra Seat P17 предназначена для поддержания правильной осанки и укрепления спинных мышц. Ее уникальная форма способствует «правильному» сидению в кресле и уменьшает нагрузку на позвоночник. Модель оборудована ремнями для надежного крепления к сиденью, а съемный чехол можно стирать в машине.

CS Medica CS-cr5

Вибромассажная подушка CS-cr5 от CS Medica помогает снять напряжение в спине, шее, голенях и ногах: четыре массажных ролика расслабляют уставшие части тела, и вы можете выбрать один из двух режимов вращения с разной интенсивностью. Устройство работает от электричества. Поэтому, если вы хотите использовать его с компьютерным креслом, мы рекомендуем вам иметь источник питания.

GESS uShiatsu Plus

Еще одна массажная подушка, которая предлагает возможность проводить тепловой, роликовый и 3D-массаж. Она оснащена инфракрасным излучением и четырьмя массажными роликами, что обеспечивает пользователю максимальное расслабление и комфорт. Изготовлена из экологически чистой кожи и имеет специальный ремешок, позволяющий закрепить ее на сиденье или подголовнике вашего кресла.

На этом пока все, но если у вас есть идеи для дополнения нашей подборки, оставьте комментарий!

Также рекомендуем обратить внимание на другие наши устройства, которые повышают комфорт и эргономику во время игры: лучшие подставки для ног, коврики для компьютерных кресел, игровые кресла с подсветкой и кресла с подставками для ног. Вы найдете еще больше интересных статей о игровых периферийных устройствах в нашем разделе «Нарды».

Я опытный геймер (предпочитаю одиночные игры). Мне нравятся истории, которые рассказывают видеоигры, но я считаю, что геймплей должен быть на первом месте, даже если это симулятор ходьбы. Я также интересуюсь современной гик-культурой, музыкой и кино.

Рекомендации по уходу за ортопедическими подушками

Ортопедические подушки для стульев и кресел требуют особого ухода, чтобы сохранить свои свойства и продлить срок службы. Правильный уход поможет избежать накопления пыли, аллергенов и неприятных запахов, а также обеспечит комфорт при использовании.

1. Регулярная чистка: Ортопедические подушки следует регулярно очищать от пыли и загрязнений. Для этого можно использовать пылесос с насадкой для мебели или мягкую щетку. Это поможет удалить пыль и мелкие частицы, которые могут накапливаться на поверхности.

2. Стирка чехлов: Многие ортопедические подушки имеют съемные чехлы, которые можно стирать. Рекомендуется следовать инструкциям на ярлыке, чтобы выбрать правильный режим стирки. Обычно рекомендуется стирка в холодной воде с использованием мягких моющих средств. Сушить чехлы лучше всего на воздухе, избегая прямых солнечных лучей, чтобы избежать выцветания и повреждения ткани.

3. Проветривание: Чтобы избежать появления неприятных запахов и влаги, ортопедические подушки следует периодически проветривать. Для этого достаточно вынести подушку на свежий воздух на несколько часов. Это поможет устранить запахи и освежить материал.

4. Избегание влаги: Ортопедические подушки не следует подвергать воздействию влаги. Если подушка намокла, необходимо немедленно высушить ее, чтобы избежать образования плесени и грибка. Для этого можно использовать полотенца для впитывания лишней влаги и оставить подушку сушиться в хорошо проветриваемом помещении.

5. Хранение: Если подушка не используется, рекомендуется хранить ее в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Это поможет сохранить форму и эластичность материала. Не стоит складывать подушку в сжатом состоянии, так как это может привести к деформации.

6. Проверка на повреждения: Регулярно проверяйте подушку на наличие повреждений, таких как разрывы или потертости. Если вы заметили какие-либо дефекты, лучше заменить подушку, чтобы избежать ухудшения комфорта и поддержки.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете продлить срок службы вашей ортопедической подушки и обеспечить себе максимальный комфорт во время сидения. Правильный уход не только сохранит внешний вид подушки, но и поможет поддерживать здоровье вашей спины и шеи.

Вопрос-ответ

Какой наполнитель лучше для подушек на стулья?

Пенополистирол способен обеспечить антистрессовый, а также ортопедический эффект. У силикона качества точно такие же, но такая подушка будет более упругой. Гелевый наполнитель хорошо влияет на мышцы, но имеется риск привыкания при долгом использовании.

Какие подушки советуют врачи?

Для сна на боку подушка должна быть выше (примерно на высоту плеча), на животе — максимально низкой. Форма важна при болях. Здоровому человеку подойдёт качественная классическая подушка. Но если есть боли в шее или диагноз «остеохондроз», врачи советуют контурные (ортопедические) подушки.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе ортопедической подушки для стула обращайте внимание на материал наполнителя. Лучшие варианты включают мемори-фоам, который адаптируется к форме вашего тела, обеспечивая оптимальную поддержку и комфорт.

СОВЕТ №2

Учитывайте размер и форму подушки. Подушки бывают разных форм: прямоугольные, квадратные и анатомические. Выбирайте ту, которая лучше всего подходит для вашего стула и обеспечивает правильную поддержку поясницы.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на чехол подушки. Он должен быть съемным и washable, чтобы вы могли легко поддерживать чистоту и гигиену. Также выбирайте материалы, которые дышат, чтобы избежать перегрева во время длительного сидения.

СОВЕТ №4

Не забывайте о своих индивидуальных потребностях. Если у вас есть проблемы со спиной или другие медицинские показания, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по ортопедии перед покупкой подушки, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.