Отечность под глазами — это распространенная проблема, которая может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Она часто становится причиной дискомфорта и беспокойства, так как влияет на внешний вид и общее самочувствие. В данной статье мы рассмотрим основные причины появления отечности, включая как физиологические, так и патологические факторы, а также предложим советы по устранению этой неприятности в домашних условиях. Понимание причин отечности под глазами поможет вам лучше заботиться о своем здоровье и здоровье ваших близких.
Отеки под глазами причины
Отечность под глазами причины
Почему по утрам отекает лицо и глаза
Утренние отеки под глазами — это явление, с которым сталкиваются многие люди. Чаще всего они возникают из-за скопления жидкости в тканях, что может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, это может быть результатом неправильного положения во время сна. Если человек спит на высоких подушках или на животе, это может способствовать накоплению жидкости в области глаз. Во-вторых, употребление большого количества соли накануне может привести к задержке жидкости в организме, что также проявляется отечностью. Наконец, недостаток сна и усталость могут негативно сказаться на состоянии кожи, делая ее менее упругой и способствуя образованию отеков.
Медицинские причины мешков под глазами у взрослых
Существуют и более серьезные медицинские причины, способствующие образованию мешков под глазами. Одной из таких причин является аллергия, которая может вызывать отечность и покраснение в области глаз. Аллергены, такие как пыльца, шерсть животных или пыль, могут вызывать воспалительные реакции, приводя к отекам. Кроме того, заболевания почек могут влиять на уровень жидкости в организме, что также может проявляться в виде отеков под глазами. Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз, могут приводить к изменению обмена веществ и накоплению жидкости. Наконец, возрастные изменения кожи, такие как потеря коллагена и эластичности, могут способствовать образованию мешков под глазами.
Что может вызвать отечность у женщин
У женщин отечность под глазами может быть вызвана множеством факторов, включая гормональные изменения. Например, во время менструального цикла или беременности уровень гормонов может колебаться, что приводит к задержке жидкости и отекам. Также стоит отметить, что использование косметических средств, содержащих агрессивные компоненты, может вызывать аллергические реакции и, как следствие, отечность. Неправильное питание и недостаток витаминов, особенно витаминов группы B и C, могут также негативно сказываться на состоянии кожи и способствовать образованию отеков.
Вредные привычки, приводящие к отекам
Некоторые вредные привычки могут значительно усугубить проблему отечности под глазами. Курение, например, негативно влияет на кровообращение и состояние кожи, делая ее менее упругой и более подверженной отекам. Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к обезвоживанию организма, что в свою очередь вызывает задержку жидкости и отеки. Неправильное питание, особенно избыток соли и сахара, может способствовать накоплению жидкости и образованию мешков под глазами. Наконец, недостаток физической активности и сидячий образ жизни могут ухудшить циркуляцию крови и лимфы, что также может приводить к отечности.
Отечность под глазами является распространенной проблемой как у взрослых, так и у детей, и ее причины могут быть весьма разнообразными. Эксперты отмечают, что одной из основных причин является задержка жидкости в организме, которая может возникать из-за неправильного питания, недостатка сна или чрезмерного потребления соли. У взрослых также часто наблюдаются отеки в результате стресса, усталости или аллергических реакций. У детей отечность может быть связана с инфекциями, такими как конъюнктивит, или с простудами. Кроме того, генетическая предрасположенность играет важную роль: у некоторых людей отеки могут быть наследственными. Важно помнить, что если отечность сохраняется длительное время или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Почему по утрам отекает лицо и глаза
Наше лицо в течение дня находится в постоянном тонусе. Мы хмуримся, улыбаемся, гримасничаем и т.д. Круговая мышца лица устает и отекает. А еще она подвержена атрофии и постепенно снижается ее способность к сокращению.
Небольшие припухлости, которые обычно уходят в первые часы после сна – нормальное явление. Виной всему физиологические процессы нашего организма. Во время сна веки находятся в пассивном состоянии. Отток лимфы в них замедляется. А так как их строение предрасположено к задержке жидкости. Утром имеем мешки под глазами.
Есть и возрастные причины почему веки отекают после сна. Со временем у всех в зоне глаза ослабевает соединительная ткань. Она провисает. Хуже поддерживает подкожно-жировую клетчатку, перемещается вниз.
Если вы «сова» — можете не удивляться отечности век и лица по утрам. После бессонной ночи только в молодости можно оставаться свежей и сияющей. В зрелом возрасте переутомление и недосып отражается на лице. Поэтому спать нужно хотя бы 8 часов в сутки. Ложиться лучше не позднее 10 вечера.
| Причина отечности под глазами | Взрослые | Дети |
|---|---|---|
| Недостаток сна | Частое явление, особенно при хроническом недосыпе. | Может быть следствием нарушения режима сна, беспокойного сна или ночных пробуждений. |
| Аллергическая реакция | Аллергия на пыльцу, пыль, продукты питания, косметику и т.д. проявляется отеком, покраснением и зудом. | Аллергия на пищевые продукты, пыльцу, животных, бытовую химию. |
| Задержка жидкости | Связана с заболеваниями почек, сердца, печени, а также с приемом некоторых лекарственных препаратов, предотвращение выведения солей. | Может быть связана с заболеваниями почек, недостатком белка в рационе. |
| Избыточное потребление соли | Соль задерживает воду в организме, что приводит к отекам. | Редко является основной причиной, но может усугубить ситуацию при других проблемах. |
| Дефицит витаминов и минералов | Недостаток витаминов А, С, К, а также калия и магния может способствовать отекам. | Несбалансированное питание может привести к дефициту необходимых веществ. |
| Генетическая предрасположенность | Тонкая кожа и рыхлая подкожно-жировая клетчатка в области глаз могут способствовать появлению отеков. | Наследственная предрасположенность к отекам. |
| Возрастные изменения | С возрастом кожа теряет эластичность, что приводит к провисанию и отечности. | Неактуально. |
| Синусит | Воспаление околоносовых пазух может вызывать отек мягких тканей вокруг глаз. | Часто встречается у детей, может сопровождаться насморком и температурой. |
| Травма | Ушиб, повреждение мягких тканей. | Ушибы, падения. |
| Неправильный уход за кожей | Использование агрессивной косметики, неправильное снятие макияжа. | Использование неподходящих косметических средств. |
| Конъюнктивит | Воспаление конъюнктивы глаза, может сопровождаться отеком век. | Часто встречается у детей. |
| Гипотиреоз | Заболевание щитовидной железы, может вызывать отеки по всему телу, в том числе и под глазами. | Редко встречается в детском возрасте. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о причинах отечности под глазами:
-
Анатомические особенности: У людей с тонкой кожей и выраженной жировой клетчаткой в области глаз отечность может проявляться более заметно. Это связано с тем, что под кожей на веках находится меньше жировой ткани, и любые изменения в жидкости или кровообращении становятся более очевидными.
-
Аллергические реакции: Отечность под глазами может быть вызвана аллергиями на пыль, пыльцу, косметику или продукты питания. При аллергической реакции организм высвобождает гистамин, что приводит к расширению сосудов и накоплению жидкости в тканях.
-
Недостаток сна и стресс: Хронический недосып и высокий уровень стресса могут вызывать задержку жидкости в организме, что, в свою очередь, приводит к отечности под глазами. Во время сна происходит восстановление клеток, и его недостаток может нарушить этот процесс, способствуя образованию отеков.
Медицинские причины мешков под глазами у взрослых
Медицинские причины мешков под глазами у взрослых могут быть разнообразными и зачастую требуют внимательного подхода. Одной из наиболее распространенных причин является задержка жидкости в организме, которая может быть вызвана различными состояниями. Например, заболевания почек могут приводить к нарушению их функции, что, в свою очередь, вызывает отеки. При заболеваниях печени, таких как цирроз, также может наблюдаться накопление жидкости, что проявляется в виде отечности под глазами.
Аллергические реакции — еще одна частая причина появления мешков под глазами. Аллергены, такие как пыльца, шерсть животных или продукты питания, могут вызывать воспаление и отек тканей вокруг глаз. В таких случаях отечность часто сопровождается зудом, покраснением и слезотечением.
Кроме того, гормональные изменения, особенно у женщин, могут стать причиной отечности. Например, в период менструации или беременности уровень гормонов может колебаться, что приводит к задержке жидкости. Также стоит отметить, что некоторые гормональные препараты могут вызывать подобные побочные эффекты.
Возрастные изменения кожи также играют важную роль. С возрастом кожа теряет эластичность и упругость, что может способствовать образованию мешков под глазами. Уменьшение количества коллагена и эластина приводит к тому, что жировая ткань, находящаяся под кожей, начинает выступать, создавая визуальный эффект отечности.
Читайте также:
Некоторые заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз, могут также вызывать отеки под глазами. При этом состоянии обмен веществ замедляется, что приводит к накоплению жидкости в организме.
Наконец, стоит упомянуть о наследственной предрасположенности. У некоторых людей мешки под глазами могут быть генетической особенностью, которая передается от родителей к детям. В таких случаях отечность может наблюдаться даже при отсутствии других медицинских проблем.
Важно понимать, что если отечность под глазами становится постоянной или сопровождается другими симптомами, такими как боль, изменение зрения или общее недомогание, необходимо обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.
Что может вызвать отечность у женщин
Отдельно хотелось бы сказать об отечности, которая возникает только у прекрасного пола. Причины кроятся не в болезнях. Виновники банальны – декоративная косметика, крема, сыворотки, ботокс. Что может вызвать отеки и темные круги под глазами:
Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
Попробуйте сервис онлайн-записи VisitTime на основе вашего собственного Telegram-бота:
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
-
Читайте также:
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
Зарегистрироваться в сервисе
- Самая банальная причина мешков под глазами — плохо удаленный слой косметики. Особенно если он чрезмерный. А уж те, кто ложиться при «полном параде» спать, вообще не должны удивляться припухлостям. Кожа всю ночь в закупоренном состоянии, плохо дышит.
- Неправильное применение кремов. Также многие экспериментируют с использованием средств под глаза, которые для этого не предназначены. Дорогие мои, запомните, что для такой зоны существуют специальные крема. В них сбалансировано содержание влаги, чтобы не перенасыщать клетки век и не было отечности. Советую к прочтению статью, как правильно наносить крем вокруг глаз.
- Сегодня очень популярны инъекции ботокса. Они позволяют разгладить даже самые глубокие морщины. Но и этот способ продлить молодость имеет недостатки. Такие уколы могут временно ухудшать лимфооток. Иногда припухлость бывает связана с неправильно дозировкой препарата. Что радует – это временное явление. Если у вас нет аллергии на препарат максимум через неделю все должно пройти.
- Аллергические реакции на косметику или крема. Иногда бывает так, что отечность появляется только под глазами. Если отеки появились сразу после использования косметических средств, присмотритесь к составу. Проблема может быть в каком-то ингредиенте.
Если отеки не связаны с хроническими заболеваниями, то достаточно удалить причину. При физиологической особенности организма помогут народные средства. В домашних условиях вполне возможно справиться с этим косметическим дефектом. Советую зарядку для лица. Несложные упражнения помогут сделать косметический дефект менее заметным.
Вредные привычки, приводящие к отекам
Вредные привычки, способствующие образованию отеков под глазами, могут значительно ухудшить внешний вид и общее состояние кожи. Одной из самых распространенных причин является недостаток сна. Хроническое недосыпание приводит к тому, что организм не успевает восстановиться, что, в свою очередь, отражается на состоянии кожи, особенно в области глаз. Усталость и недосып могут вызывать задержку жидкости и отечность.
Кроме того, неправильное питание также играет важную роль. Избыточное потребление соли и продуктов, богатых натрием, может привести к задержке жидкости в организме. Это особенно актуально для тех, кто любит фастфуд, соленые закуски и консервированные продукты. Употребление большого количества сладостей и углеводов также может негативно сказаться на состоянии кожи.
Курение и злоупотребление алкоголем — еще одни вредные привычки, которые способствуют образованию отеков. Никотин сужает сосуды и ухудшает кровообращение, что может привести к застойным явлениям и отечности. Алкоголь, в свою очередь, вызывает обезвоживание, что также может привести к накоплению жидкости в области глаз, когда организм пытается компенсировать потерю влаги.
Стресс и эмоциональное напряжение могут вызывать спазмы сосудов и приводить к нарушению обмена веществ, что также сказывается на состоянии кожи. Важно находить время для релаксации и заниматься физической активностью, чтобы снизить уровень стресса.
Наконец, недостаток ухода за кожей вокруг глаз может усугубить ситуацию. Неправильное использование косметических средств, таких как тяжелые кремы или макияж, может забивать поры и вызывать воспаление, что также приводит к отечности. Регулярный уход за кожей, включая увлажнение и использование средств с противовоспалительными компонентами, поможет избежать этой проблемы.
Причины мешков под глазами у детей
У взрослого, отеки под глазами бывают связаны с хроническими заболеваниями. Приемом алкоголя или соленой и острой пищи. Но почему отечность появляется у детей? Особенно большое беспокойство вызывает такой симптом у грудничков. Ведь в таком возрасте ребенок не может показать или сказать где болит.
Игнорировать припухлости век не стоит. Они могут свидетельствовать, как об аллергии или воспалении. Так и о серьезном заболевании. Предупрежден – значит вооружен. Хочу привести вам наиболее частые причины появления отечности:
- гормональный сбой;
- заболевания почек;
- сбой в работе сердца;
- нарушение работы печни;
- высокое внутричерепное давление;
- аллергические реакции;
- конъюнктивит.
При различных заболеваниях отекает не только лицо. Если у ребенка припухли веки, проверьте не отекли ли конечности. Припухлость век у ребенка при конъюнктивите очень сложно с чем-то спутать. Так как помимо припухлостей наблюдается покраснение глаз. Хронические отеки у ребенка, тревожный знак, лучше показаться врачу и сделать обследование.
Самый опасный отек – аллергический. Опасность в том, что за считанные часы может случиться непоправимое
Такие отеки обычно плотные, быстро увеличиваются. При надавливании не меняются. Если у вас есть подозрение на аллергическую реакцию, дайте ребенку антигистаминный препарат. После этого срочно вызывайте скорую. Особенно это актуально для грудничков.
Простые советы для мам
Отечность под глазами у детей может вызывать беспокойство у родителей, и важно знать, как с этим справиться. Вот несколько простых советов, которые помогут мамам уменьшить отеки и улучшить общее состояние ребенка.
Во-первых, следите за режимом сна вашего малыша. Недостаток сна может привести к отечности, поэтому убедитесь, что ребенок спит достаточно часов. Для детей младшего возраста рекомендуется 10-12 часов ночного сна, а для школьников — 8-10 часов.
Во-вторых, обратите внимание на питание. Избыточное потребление соли может способствовать задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отеки. Старайтесь ограничивать количество соленых продуктов в рационе ребенка и увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, которые богаты витаминами и минералами.
Также важно следить за количеством жидкости, которую пьет ваш ребенок. Обезвоживание может привести к тому, что организм начнет задерживать воду, что также может проявляться в виде отечности. Убедитесь, что ваш малыш пьет достаточно воды в течение дня.
Если у ребенка есть аллергия, это также может быть причиной отечности под глазами. Обратите внимание на возможные аллергены в окружении ребенка, такие как пыльца, шерсть животных или определенные продукты. Если вы подозреваете, что отеки вызваны аллергией, проконсультируйтесь с врачом о возможности проведения аллергических тестов и получения рекомендаций по лечению.
Наконец, простые домашние процедуры могут помочь уменьшить отечность. Например, холодные компрессы на область глаз могут снизить отек и успокоить кожу. Для этого можно использовать чистую ткань, смоченную в холодной воде, или специальные гелевые маски для глаз. Держите компресс на глазах в течение 10-15 минут, чтобы достичь наилучшего эффекта.
Следуя этим простым советам, мамы могут помочь своим детям справиться с отечностью под глазами и улучшить их общее самочувствие. Если же проблема сохраняется или сопровождается другими симптомами, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.
Влияние аллергий на отечность под глазами
Аллергические реакции являются одной из наиболее распространенных причин отечности под глазами как у взрослых, так и у детей. Когда организм сталкивается с аллергеном, он запускает иммунный ответ, который может проявляться в различных формах, включая отеки.
Наиболее частые аллергены, вызывающие отечность под глазами, включают пыльцу растений, шерсть животных, пыль, продукты питания и химические вещества, содержащиеся в косметике или бытовой химии. При контакте с аллергеном в организме происходит высвобождение гистамина — вещества, которое вызывает воспаление и отек тканей. Это и приводит к появлению отечности в области глаз.
У детей аллергия может проявляться особенно остро, так как их иммунная система еще не полностью сформирована. Часто у малышей наблюдаются отеки под глазами в результате аллергии на продукты питания, такие как молоко, яйца или орехи. У взрослых же аллергические реакции могут быть связаны с сезонными факторами, например, цветением растений, или с постоянными аллергенами, такими как домашняя пыль.
Симптомы аллергической реакции, помимо отечности, могут включать зуд, покраснение глаз, слезотечение и даже насморк. Важно отметить, что отечность под глазами, вызванная аллергией, может быть временной и исчезать после устранения контакта с аллергеном или при применении антигистаминов.
Для диагностики аллергии и определения конкретного аллергена могут быть проведены специальные тесты, такие как кожные пробы или анализы крови. Лечение отечности, вызванной аллергией, обычно включает в себя избегание контакта с аллергеном, использование антигистаминов и, в некоторых случаях, применение кортикостероидов для уменьшения воспаления.
Важно также учитывать, что некоторые люди могут иметь предрасположенность к аллергическим реакциям, что делает их более уязвимыми к отечности под глазами. В таких случаях рекомендуется вести дневник наблюдений, чтобы выявить и исключить потенциальные триггеры.
Таким образом, аллергия является важным фактором, способствующим возникновению отечности под глазами. Понимание ее механизмов и симптомов помогает более эффективно справляться с этой проблемой и предотвращать рецидивы.
Вопрос-ответ
Какие болезни вызывают отеки под глазами?
Отеки под глазами и заболевания внутренних органов. Причинами появления отеков под глазами могут быть заболевания внутренних органов: заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит), заболевания ЛОР-органов (воспаление гайморовой пазухи носа – гайморит, воспаление решетчатовидной пазухи носа – этмоидит).
Чего не хватает в организме, если мешки под глазами?
При окислении в крови гемоглобина эритроциты приобретают голубой оттенок, визуально формируя под глазами синеватые круги или мешки. Также голубоватый оттенок мешки могут приобретать при истончении кожи нижнего века, связанного с дефицитом в организме витаминов А и С.
На что указывают отеки под глазами?
В перечень патологических причин, из-за которых могут образоваться синяки, отеки и мешки под глазами, входят: сенная лихорадка, болезни почек и печени, лор-патологии, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, проблемы со щитовидной железой, болезни, влияющие на секрецию половых гормонов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой режим сна. Недостаток сна может способствовать образованию отечности под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика сна.
СОВЕТ №2
Следите за потреблением соли и жидкости. Избыточное количество соли в рационе может привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отеки. Пейте достаточно воды и ограничьте потребление соленой пищи.
СОВЕТ №3
Используйте охлаждающие компрессы. Применение холодных компрессов или специальных гелевых масок для глаз может помочь уменьшить отечность и освежить внешний вид. Держите их в холодильнике для максимального эффекта.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом, если отечность под глазами становится постоянной. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как аллергии или проблемы с почками. Не игнорируйте симптомы и обратитесь за медицинской помощью.
