Здравствуйте, дорогие друзья!
Это вторая, заключительная часть важнейшей темы — темы ВОДЫ. Конечно, про Воду можно писать бесконечно, да и написан уже не один десяток книг. Но я выделил для себя и для Вас всё самое важное.
Продолжим и пройдёмся по основным параметрам воды, от которых зависит очень многое, и которые влияют на наш организм очень существенно.
Водородный показатель воды (кислотность рН)
Это один из самых важных показателей качества пресной питьевой воды. Показатель её кислотности – рН (водородный показатель). Его важность в непосредственном влиянии на наш организм.
Показатель рН связан с концентрацией ионов водорода в воде. Кислотность можно измерить как с помощью специального прибора «рН-метра», так и с помощью тестовых полосок, так называемых лакмусовых бумажек. Цвет бумажки после измерения говорит об уровне кислотности.
- рН < 7 — кислая среда;
- рН = 7 — нейтральная среда;
- рН > 7 — щелочная среда.
Показатель рН, кислотно-щелочной баланс, кислотно-щелочное равновесие — очень важный показатель не только для воды, но и для человеческого организма. Запомните, кто ещё этого не знает. От этого показателя очень многое зависит: ни много, ни мало — наша жизнь.
Кислотно-щелочной баланс всегда держится нашим организмом в определённых рамках. Все процессы в живом организме протекают при значениях рН от 7,38 до 7,42 и ни при каких обстоятельствах не могут и не должны отклоняться даже на 10% от этого диапазона.
При рН = 7,05 человек впадает в предкоматозное состояние, при рН = 7,00 наступает кома, а при рН = 6,80 — смерть. Как видите, пределы диапазона очень малы, а лишняя закисленность (рН < 7) организма – смертельна.
Одна из главных функций организма, для того чтобы мы жили, это постоянно, денно и нощно сохранять кислотно-щелочной баланс, кислотно-щелочное равновесие. Мы так устроены, что только в этом небольшом диапазоне протекают все процессы жизнедеятельности, работают ферменты и гормоны. Это очень большая и важная тема, о ней нужно говорить отдельно. Поэтому здесь не будем на этом останавливаться.
[stextbox id=”info”]Запомните одно, пьёте правильную, нейтральную воду — помогаете организму держаться в нужном диапазоне кислотности, пьёте кислую газировку – закисляете организм, заставляете его постоянно работать и отдавать всю энергию и другие резервы на погашение кислоты и возврата в установленные пределы.[/stextbox]
Читайте также:
Врачи подчеркивают, что вода является основой жизни и играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Важнейшими параметрами воды, на которые следует обращать внимание, являются ее чистота, минерализация и pH уровень. Чистая вода без загрязняющих веществ способствует нормальному функционированию органов и систем, а также помогает выводить токсины из организма. Минерализация воды, содержащей необходимые микроэлементы, поддерживает обмен веществ и укрепляет иммунную систему. Кроме того, pH уровень воды влияет на ее кислотно-щелочной баланс, что также имеет значение для здоровья. Врачи настоятельно рекомендуют следить за качеством потребляемой воды и выбирать источники, соответствующие всем необходимым стандартам.
Жёсткость воды
Жесткостью называется свойство воды, связанное с концентрацией в ней ионов кальция Са2+ и магния Mg2+. Чем больше этих соединений, тем жёстче вода. Единица измерения жёсткости — моль на кубический метр (моль/м3) или миллимоль на литр (ммоль/л).
Помимо большого количества накипи на стенках чайника, трудностей с мытьём головы и не очень приятного вкуса, излишняя жёсткость вредна для организма. Именно большое количество магния делает вкус воды горьким и оказывает токсическое действие на организм. Да и кальций из воды в больших количествах нежелателен. Но тема кальция – отдельная тема.
Вода подземных течений имеет повышенную жёсткость. Именно поэтому, вода должна родиться (отсюда и слово — Родник). Только пройдя через слои почвы, обогатившись минералами и солями в нужных пропорциях, об этом Природа сама позаботилась, вода становится пригодной для нашего потребления и полезной. Слышал мнение, что, именно поэтому, вода, взятая нами из пробуренных многокилометровых скважин, не пригодна для питья – она пустая.
Минерализация
Минерализация — это сумма всех растворённых в воде веществ. Учёные считают, что питьевая вода должна иметь минерализацию не менее 100 мг/л и не более 1000 мг/л. На этом и остановимся.
Вода — это основа жизни на Земле, и её значение трудно переоценить. Люди говорят о ней как о источнике здоровья и энергии. Важно помнить, что качество воды напрямую влияет на наше самочувствие. Основные параметры, такие как pH, жесткость и содержание минералов, играют ключевую роль. Например, оптимальный уровень pH (от 6,5 до 8,5) обеспечивает комфортное употребление и минимизирует риск заболеваний. Жесткость воды, определяемая количеством кальция и магния, влияет на здоровье костей и зубов. Многие эксперты подчеркивают, что чистая и сбалансированная вода способствует улучшению обмена веществ, повышает иммунитет и даже влияет на настроение. В условиях современного мира, где загрязнение становится все более актуальной проблемой, важно следить за качеством потребляемой воды и выбирать источники, которые соответствуют необходимым стандартам.
Окислительно-восстановительный потенциал воды (ОВП)
Окислительно-восстановительный потенциал (ОВП) — мера способности химического вещества присоединять электроны (восстанавливаться). Окислительно-восстановительный потенциал выражают в милливольтах (мВ).
ОВП воды – это её заряд. Данный показатель, как один из важнейших, фигурирует при определении полезности воды для организма, её способности нести пользу, восстановление и здоровье. Показатель доказан научно, существуют приборы для определения заряда воды, так же как и для определения рН воды. К сожалению, этот показатель не учитывается ни при подготовке воды для подачи в наши краны, ни даже при производстве бутилированной чистой воды. Поэтому очень многие целители и врачи, занимающиеся водой, её свойствами и целительными возможностями, утверждают, что покупая в магазине чистую, соответствующую всем стандартам качества воду, но не имеющую правильный показатель ОВП, мы не можем получить от неё реальную пользу и такая вода для оздоровления организма (как должно быть) тоже не пригодна. В чём же тут дело?
Показатель ОВП питьевой воды должен быть отрицательным, а показатель рН нейтральным, потому что кровь и клетки человека имеют ОВП приблизительно равный -70 мВ (имеют отрицательный заряд).
Отклонения и соответственно болезни начинают возникать, когда отрицательный потенциал клеток ( ОВП) отличается от нормы. ОВП питьевой воды отражает энергетику воды и её биологическую активность.
Если питьевая вода имеет положительный ОВП (ОВП>0), то, проникая в ткани человеческого организма, согласно физическим законам, отнимает электроны и соответственно энергию у клеток и тканей, состоящих из воды на 80-90%. В результате этого биологические структуры организма (клеточные мембраны, внутренние структуры клеток, кислоты и другие) подвергаются окислительному разрушению. А про это и про вещества-антиоксиданты, которые препятствуют окислительному разрушению организма, думаю, слышали все. Подвергаясь постоянно такому воздействию, наш организм изнашивается, стареет, снижается иммунитет.
Отрицательно заряженная вода с показателем ОВП<0, наоборот, легко усваивается организмом, сообщает свой заряд крови, клеткам и другим структурам организма, восполняет у клеток потерянные при болезнях и отобранные вредными веществами отрицательные заряды. То есть действие антиоксидантов, как биологически активных добавок и воды с отрицательным ОВП идентично. Только вода есть вода, её функции и необходимость организму неоспоримы, а вот антиоксиданты, ладно природные вещества, тот же самый зелёный чай, так ведь есть и искусственные, синтезированные, вызывают многочисленные споры. Так что пейте воду.
Природная родниковая вода помимо всех основных показателей в правильном значении имеет также отрицательный ОВП. Правда считается, что через некоторое время даже родниковая вода начинает терять свой отрицательный заряд. Я пью, в основном родниковую воду (об этом в конце статьи), надеюсь на её полезность и этот показатель не проверял.
Если Вы решите серьёзно подойти к этому вопросу, то могу посоветовать купить недорогие приборы для определения кислотности (рН) и окислительно-восстановительного потенциала (ОВП) у тех же китайцев (например на сайте http://ru.aliexpress.com. Китайцы молодцы, чего только у них нет, это надо признать).
-
Читайте также:
Также уточню, что я осознаю реалии нашей жизни. Я тоже простой городской житель. Поэтому знать все эти вещи неплохо, но вот достать идеальную воду не так просто. Поэтому мой Вам совет: пейте любую чистую воду, пусть и из магазина. Главное пейте!
Конечно же есть и способы сделать воду отрицательно заряженной, просто добавьте пакетик «того…» или всыпьте «другого…», как уверяют производители данных добавок и средств. Любой каприз за Ваши деньги. Конечно, всё возможно, во всём надо разбираться, что-то выбирать подходящее именно Вам. Главное подходите ко всему с умом, лучше один раз разобраться с этим вопросом, быть уверенным в своей правоте и придерживаться выбранного пути в дальнейшем.
Структурированная вода
Ну и напоследок поговорим о структурированной воде. Под этим термином понимаются некоторые необычные целительные или наоборот разрушительные свойства воды. Такими понятиями оперируют специалисты по эзотерике и нетрадиционной медицине. Именно этими необычными, неизученными и недоказанными официальной наукой свойствами обладает святая вода, живая вода, мёртвая вода, заговорённая вода и т.п. Сюда относятся заговоры на воду, порчи, проклятия и т.п. Считается, что вода имеет память, несёт информацию и от нас зависит, какую – положительную или отрицательную. В зависимости от этого вода либо исцеляет, либо приносит вред.
Я скажу одно, вода наиважнейшее вещество нашей жизни. Вода – живая. Это только Ваше дело верить всему этому или нет, считать глупостью или нет. Доказательств подобных свойств воды пока нет. Как на самом деле, мы не знаем: тонкие астральные энергетические миры пока не изучены. Но каждому – по вере!
Мой Вам совет: любите воду, будьте ей благодарны, осознайте её бесспорную важность, зависимость от неё и её только благотворное влияние, и она станет для Вас ещё полезнее – это точно.
Итоги
Подведём итоги всему сказанному выше. Так что же такое качественная вода, которую полезно пить?
Итак, уже очень давно определено нормами, стандартами и правилами, что такое чистая, качественная питьевая вода, наиболее подходящая для нашего потребления:
- Вода без цвета и запаха с приятным вкусом от солей и минералов в достаточном и необходимом количестве;
- Вода с диапазоном кислотности рН от 7 до 7,5 — нейтральная;
- Вода с жёсткостью не выше 7 ммоль/л;
- Вода, в которой общая сумма полезных нам минералов не более 1 г/л;
- Вода, в которой отсутствуют вредные химические примеси, либо их количество настолько мало, что даже не определяется;
- Вода, в которой почти полностью отсутствуют бактерии и вирусы. Почти, потому что этих товарищей нам не избежать никогда и вся надежда на наш организм и его войска (иммунная система), которые, не покладая мечей, без устали, ежесекундно борются с ними и побеждают. Иначе, я бы это не писал, а Вы – не читали. Помните финал голливудского фильма с Томом Крузом «Война Миров»? Он закончился словами: «Мы, люди, миллионами лет эволюции и миллионами жизней заслужили право жить на этой земле». Всё это только благодаря нашим иммунным войскам. Будьте им благодарны.
- Ну и добавим сюда отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП) воды, её заряд.
Я попытался собрать и рассказать всё то, что знаю о воде, считаю нужным и чем руководствуюсь. Здесь основные сведения, которые нужно знать, если Вы решили: во-первых, пить воду, во-вторых, пить качественную воду. Остальное, и самое трудное, за Вами. Это – принять, запомнить и руководствоваться этими знаниями.
Ещё одно – где брать хорошую воду, если даже бутилированная вода из магазина может быть не такой уж и хорошей?
Я не знаю, где её брать, да ещё в необходимом нам количестве, и что посоветовать именно Вам, – в своём большинстве, обычному городскому жителю.
Могу только сказать про себя. У моей семьи есть дача в 70 км от Москвы, впрочем, как я думаю, и у многих из Вас также. Естественно, в той местности есть уже и леса, и старые деревни, а там есть и родники, и колодцы. Мы нашли колодец, где бьёт мощный родник. Этим родником люди пользуются уже не один десяток лет и, с их же слов, вода проверялась в лаборатории и полностью пригодна для питья. Понятно, что спрашивать документы и сертификаты в данных условиях невозможно, но у нас нет оснований не верить им, а им обманывать нас. Во всяком случае, уже очень давно (на момент написания этой статьи) мы пьём эту воду и всё хорошо. А если у Вас прозрачный чайник, то Вы увидите, что даже после нескольких месяцев кипячения в нём такой воды, его стенки прозрачны. Вы сразу почувствуете, чем отличается родниковая вода от водопроводной, даже очищенной. Скорее всего, Вам будет уже трудно и невкусно пить воду из-под крана.
Найдите тоже подобное место, этого надо просто захотеть. Узнайте, поспрашивайте местное население, а найдёте, неплохо было бы выяснить, проверялась ли когда-нибудь вода. В крайнем случае, если есть возможности, проверьте сами. Сейчас лабораторий, проверяющих воду, полно.
Мы ездим за водой раз в пару месяцев, благо дача рядом с этим местом. Набираем сразу 10 двадцатилитровых бутылей (ну, Вы знаете, в них в офисы привозят воду). Вода хранится на балконе, закрытая плотным одеялом. Самые лучшие условия хранения зимой: на балконе прохладно, вода закрыта от солнца. Это самое правильное хранение для воды: темнота и прохлада. Помню, как-то летом оставили бутылку на балконе, на солнце: буквально за пару дней все 20 литров воды стали зелёными и стенки бутылки покрылись зеленью. Как видите, солнце, качественная, живая вода, и жизнь бурлит и цветёт.
Перед употреблением мы воду пропускаем через фильтр (на всякий случай) и пьём в кипячёном (чай) и сыром виде (чистую). Кипячёная вода считается «мёртвой».
Немного неприятного. Помните, жизнь есть везде и чистая родниковая вода (в первую очередь) не исключает наличия паразитов и глистов. Будьте внимательны и осторожны, потребляя такую природную воду, будьте в ней уверены и она принесёт вам только пользу.
Спасибо, что дочитали. Это было нелегко, я понимаю, но надеюсь, Вы также почерпнули новые знания и пользу для себя.
Главное, воспользуйтесь этими знаниями в реальной жизни.
-
Читайте также:
А напоследок, посмотрите какую красоту мне удалось запечатлеть на даче. Как Вам?
Всего доброго, не болейте!
Вопрос-ответ
Почему чистота воды так важна для здоровья человека?
Чистота воды критически важна для здоровья, так как загрязненная вода может содержать патогенные микроорганизмы, токсичные вещества и химикаты, которые могут вызывать различные заболевания. Употребление чистой воды помогает предотвратить инфекции и поддерживать нормальное функционирование организма.
Какие параметры воды влияют на ее качество?
Качество воды зависит от нескольких ключевых параметров, таких как pH, жесткость, содержание растворенных солей, уровень хлора и наличие загрязняющих веществ. Эти параметры определяют, насколько вода безопасна для питья и использования в быту.
Как можно улучшить качество питьевой воды в домашних условиях?
Для улучшения качества питьевой воды в домашних условиях можно использовать фильтры для воды, которые удаляют примеси и загрязнения. Также рекомендуется регулярно проверять состояние труб и систем водоснабжения, а в случае необходимости проводить их очистку или замену.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите основные параметры воды, такие как pH, жесткость и содержание минералов. Это поможет вам выбрать подходящую воду для питья и приготовления пищи, а также понять, как она влияет на ваше здоровье.
СОВЕТ №2
Регулярно проверяйте качество воды, которую вы используете. Используйте тестовые наборы для определения содержания хлора, бактерий и других загрязняющих веществ, чтобы убедиться, что ваша вода безопасна для употребления.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на источники воды, которые вы используете. Если вы предпочитаете бутилированную воду, выбирайте продукцию от проверенных производителей, которые предоставляют информацию о качестве своей воды и ее источниках.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности гидратации. Пейте достаточное количество воды каждый день, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма. Рекомендуется употреблять не менее 2 литров воды в день, но учитывайте индивидуальные потребности вашего организма.
