Сечение волос по всей длине либо на концах – результат воздействия внешних факторов, а также показатель каких-либо отклонений в работе внутренних органов. Повреждение структуры делает внешний вид волос нездоровым и неопрятным и не позволяет отрастить длину.
Секущиеся пряди требуют особого ухода и воздействия как снаружи, так и изнутри: одних походов к парикмахеру и применения масок с бальзамами недостаточно. Ослабленные волосы могут указывать на то, что организм нуждается в витаминах и питательных элементах. Комплексный подход к решению такой проблемы позволит не только вернуть локонам здоровый вид, но и восстановить их структуру.
Причины секущихся волос
Структура волоса может быть повреждена на любом его участке. Чаще всего происходит рассечение кончиков, ведь это – наиболее подверженные разрушениям и ослабленные из-за нехватки питательных веществ участки.
Подобное явление возникает по следующим причинам:
- Наличие трихоптилоза – наследственного заболевания, при котором нарушено функционирование сальных желез кожи головы. Такое нарушение приводит к иссушению волос, их ломкости, рассечению;
- Химическое воздействие – окрашивание прядей красками, содержащими агрессивные компоненты, химическая завивка;
- Термическое влияние. Это и прямые солнечные лучи, и применение инструментов для укладки волос – фена, утюжков, термобигуди, щипцов;
- Неправильный уход: небрежное расчесывание, которое приводит буквально к вырыванию волос, энергичное растирание влажных волос жестким полотенцем, использование металлических или старых, с зазубринами, расчесок, повреждение прядей металлическими аксессуарами (например, шпильками) или тугими резинками;
- Частое мытье. Если делать это ежедневно, то защитный жировой слой волос смывается водой, и они становятся более уязвимыми к внешним факторам. При использовании хлорированной воды повреждаются кератиновые чешуйки, составляющие защитный слой;
- Применение некачественных средств по уходу за прядями;
- Влияние климатических факторов. Высокие или низкие температуры, сухой и морозный воздух ослабляют волосы, если не защищать их и не обеспечить должного сезонного ухода;
- Несбалансированный рацион, увлечение диетами. Недостаток витаминов и питательных веществ отображается на внешнем виде. Локоны истончаются, секутся и выпадают;
- Редкое посещение парикмахера. Секущиеся волосы необходимо состригать по мере их появления. Если запустить этот процесс, состояние прядей будет только ухудшаться;
- Причины внутреннего характера – заболевания внутренних органов, снижение иммунитета, гормональные нарушения.
Выбор способа для решения проблемы зависит от преобладающих причин.
Врачи отмечают, что секущиеся волосы — это распространенная проблема, связанная с повреждением структуры волоса. Основные причины этого явления включают неправильный уход, частое использование горячих инструментов для укладки, а также недостаток питательных веществ в организме. Специалисты рекомендуют начать с изменения привычек: использовать щадящие шампуни и кондиционеры, избегать агрессивных химических процедур и минимизировать воздействие высоких температур.
Также важно регулярно подстригать кончики волос, чтобы предотвратить дальнейшее рассечение. Врачи советуют включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как омега-3, витамины группы B и цинк, что поможет укрепить волосы изнутри. Кроме того, массаж кожи головы может улучшить кровообращение и способствовать росту здоровых волос.
Устранение проблемы при помощи стрижки и термострижки
Салонные процедуры – неотъемлемая часть комплекса по борьбе с секущимися волосами.
Стрижку считают радикальным методом. Если длина волос превышает 30 см, то питательные вещества, поступающие к ним через кожу головы, не доходят до кончиков, из-за чего они секутся и ломаются. Именно поэтому локоны нуждаются в регулярном устранении поврежденных концов.
Если пряди принадлежат к сухому или смешанному типу, то они требуют стрижки каждые полтора месяца; нормальные и жирные волосы – каждые три месяца.
Если волосы секутся по всей длине, то поступают следующим образом: разделяют их на прядки, которые затем собирают жгутом. Торчащие в стороны волоски аккуратно срезают. После процедуры на локоны наносят специальный масляный состав.
Идеальны вариант для расслаивающихся волос — процедура стрижки горячими ножницами, которую также называют лечебной стрижкой. Особенно актуальна она для прядей, которые подвергались окрашиванию или химической завивке.
Суть процедуры заключается в следующем:
- Профессионал при помощи компьютерной диагностики определяет индивидуальные особенности прядей – их толщину, структуру, степень повреждения. Это позволяет подобрать оптимальную для проведения процедуры температуру. Выполняется она специальными ножницами, которые в процессе стрижки остаются холодными, а нагреваются только лезвия;
- Все пряди скручивают в жгуты и состригают кончики и торчащие в стороны волоски;
- При проведении процедуры кончики оплавляются, запаиваются, что предотвращает дальнейшую их деформацию;
- Далее волосам придают желаемую форму.
После термострижки за волосами нужно ухаживать с особой осторожностью. Необходимо подобрать специальные средства по уходу, отказаться от инструментов для укладки, а также фена, принимать витамины.
Приготовление масок для секущихся волос
Важная составляющая ухода за секущимися волосами – использование масок для их защиты и питания. Состав таких средств должен быть только натуральным, чтобы не нанести поврежденным прядям вред.
Эффективными и в то же время простыми в приготовлении являются слудующие маски:
- Питательный состав на основе рыбьего жира. Нужно слегка подогреть 40 мл жира и нанести его по всей длине волос, аккуратно обрабатывая концы. На голову надеть пакет или полиэтиленовую шапочку, утеплить толстым полотенцем. Оставить на полчаса, затем обильно промыть пряди с использованием шампуня;
- Состав из столовой ложки льняного масла и такого же количества водки. Компоненты маски смешивают, наносят по всей длине волос, оставляют на полчаса и тщательно смывают. В льняном масле содержится витамин Е, благодаря которому улучшается питание кожи головы и кровообращение;
- Масса из сырого яичного желтка, сока лимона и растительного масла, взятых в количестве одной столовой ложки каждого. Компоненты смешивают и разбавляют половиной стакана теплой воды. Маску наносят на 30 минут и смывают.
После применения масок и мытья головы нужно дать прядям высохнуть естественным путем, без использования фена, чтобы предотвратить их повреждение.
Многие сталкиваются с проблемой секущихся волос, и мнения по этому поводу варьируются. Некоторые советуют регулярно подстригать кончики, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Другие рекомендуют использовать увлажняющие маски и масла, такие как кокосовое или аргановое, которые помогают восстановить структуру волос. Также популярны советы по изменению рациона: добавление в него продуктов, богатых витаминами A, E и омега-3, может значительно улучшить состояние волос. Не забывайте о бережном обращении с волосами: избегайте частого использования фена и утюжка, а также выбирайте щетки с мягкими щетинами. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего подбирать уход, основываясь на своих потребностях.
Польза витаминов для волос
Чтобы воздействовать на проблему изнутри, необходимо принимать витамины, причем не только комплексы, которые можно приобрести в аптеке, но и их естественные источники.
- Витамин А укрепляет волосы, предотвращая ломкость и выпадение, возвращает им блеск. В аптеке этот витамин можно приобрести под названием Ретинол;
- Витамины группы В восстанавливают жировой баланс кожи головы, позволяя питательным веществам распределяться по всей длине волос равномерно. «Аптечные» эквиваленты — Рибофлавин, фолиевая кислота, биотин;
- Витамин С уменьшает ломкость волос;
- Витамин Е регулирует процесс питания волосяных луковиц, что способствует росту и восстановлению волос. В фармации известен как Токоферол;
- Витамин РР принимает участие в обменных процессах, протекающих в коже головы.
Природными источниками витаминов и питательных элементов для иссеченных прядей являются:
- Бобовые. Они содержат растительный белок, цинк, железо, витамин В8;
- Яйца, которые богаты витаминами В8 и В12;
- Овощи зеленого цвета, зелень укропа и петрушки. В них – витамины А и С, кальций и железо;
- Орехи кешью и миндаль, содержащие цинк.
Употребление витаминов и продуктов, богатых ими, оздоровят не только ослабленные волосы, но и организм в целом.
Использование шампуней при секущихся волосах
Большинство шампуней содержат различные добавки и элементы, которые вредят волосам и могут нарушить их структуру. Но без мытья волос никак не обойтись. Чтобы не ухудшить состояние иссеченных локонов, к выбору шампуня нужно подойти ответственно. Важно обратить внимание на состав.
Для секущихся локонов подойдут те средства, которые содержат:
- Натуральные масла — например, миндальное, оливковое, шиповниковое, льняное;
- Пивные дрожжи;
- Экстракты лечебных растений и трав – ромашки, зеленого чая;
- Витамины группы В;
- Кератин, протеины, лецитин. Все эти вещества укрепляют волосы по всей длине.
Специалисты рекомендуют тем, кто столкнулся с проблемой посеченных волос, обратить внимание на такие шампуни, как Vichy Dercos, Salon Professional Deep Repair с плацентой, Mineral Beauty System с УФ-фильтрами, EcoLab с маслами авокадо и жожоба.
Средства для секущихся волос не должны содержать сульфаты, которые приводят к пересушиванию кончиков.
Способы предотвращения сечения волос
Чтобы уберечь локоны от повреждений и сечения, нужно соблюдать такие меры:
- Упорядочить рацион, исключив из него жирную и жареную пищу, сладости и копчености. Вместо этого нужно употреблять больше свежих фруктов и овощей, злаков, нежирных белков. Рекомендуется каждое утро натощак принимать по столовой ложке льняного или оливкового масла;
- Защищать волосы от прямых солнечных лучей, ветра, мороза. Для этого нужно пользоваться защитными средствами с УФ-фильтрами и не забывать о головном уборе;
- Выбирать только качественные средства по уходу за прядями;
- Регулярно состригать расслоившиеся кончики;
- Стараться мыть волосы не ежедневно, а хотя бы раз в два-три дня;
- Отказаться от высушивания феном в пользу естественного высыхания прядей.
Чтобы привести поврежденные волосы в порядок, потребуется много времени и усилий. Но, при соблюдении необходимых мер, они будут становиться сильнее с каждым днем, радуя опрятным и здоровым внешним видом.
Вопрос-ответ
Что делать, если волосы сильно секутся по всей длине?
Отказаться от применения фена, парикмахерского утюжка, по минимуму использовать лаки или другие средства для укладки, мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю мягкой водой, не расчесывать мокрые пряди, использовать гребни или щетки из натуральных материалов, Ещё
Что помогает от секущихся волос?
Запаивание секущихся кончиков проводят при помощи специального протеинового состава. Ламинирование можно делать по всей длине или только на кончиках. Стрижка горячими ножницами. Горячее обертывание также помогает склеить чешуйки волос.
Почему сильно секуться волосы?
Почему секутся волосы неправильный уход, регулярные окрашивания, химические завивки, воздействие термических приборов: плойка, утюжок, фен, мультистайлер, термобигуди и т.
Что делать, если волосы секутся и сухие?
Сушить волосы естественным способом. Стараться как можно реже использовать плойку или щипцы для выпрямления волос. Не мыть голову каждый день (оптимальная частота – через день). Температура воды при мытье головы должна быть немного теплее комнатной.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно подстригайте волосы. Даже если вы хотите отрастить длину, регулярная стрижка кончиков поможет избавиться от секущихся волос и предотвратить их дальнейшее повреждение.
СОВЕТ №2
Используйте увлажняющие маски и кондиционеры. Выбирайте продукты, содержащие натуральные масла, такие как аргановое или кокосовое, которые помогут восстановить структуру волос и предотвратить их ломкость.
СОВЕТ №3
Избегайте частого использования горячих инструментов для укладки. Если вы не можете отказаться от фена, утюжка или плойки, обязательно используйте термозащитные средства, чтобы минимизировать повреждение волос.
СОВЕТ №4
Соблюдайте правильное питание. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамины A, C и E, которые способствуют здоровью волос и их восстановлению.
